#духовность #саморазвитие #трансформацияличности
5 направлений для масштаба и сфер саморазвития
Сегодня мы поговорим о важной составляющей для масштабирования человека – о том, каким сферам в жизни человека надо уделять внимание, чтобы масштабироваться и развиваться.
Мы очень часто стараемся делать фокус на чем-то одном, и современный мир бесконечно об этом рассказывает. Очень много об этом есть видео, книг, говорящих, как важно фокусироваться, делать что-то конкретное и правильное. А я сегодня вам хочу рассказать о пяти важных направлениях в жизни человека, в которых надо держать фокус постоянно, если вы хотите масштабироваться и развиваться.
Под словами «масштабирование», «развитие» я понимаю целостное движение человека с точки зрения его жизни, адекватное с точки зрения его состояния, ценностей. Масштабироваться и развиваться в данном случае – это не значит, что мы выполняем какой-то набор действий, в которых мы себя чувствуем как угодно (и очень часто плохо, страдаем), чтобы через 10, 20 лет или через год, или через 3 месяца был какой-то результат.
Я под этими словами подразумеваю то, что вы масштабируетесь и развиваетесь для достижения различных целей в жизни, но в то же время очень важно то состояние, в котором вы находитесь в каждый момент этого времени. По сути важна сама жизнь и ее течение.
Сфера саморазвития: на что обратить внимание в своей работе
Итак, первая сфера, на которую надо обращать внимание, – сфера профессионального развития.
Я начну с нее, потому что в нашей жизни на это есть сейчас очень много указаний, деталей, тренингов и всего остального. Об этом бесконечно говорили в детстве, когда учился в школе, о важности изучения, о том, как надо находить работу, как ее искать, что нужен постоянный или большой доход – об этом постоянно говорят. Профессиональное развитие базово можно разделить на составляющие, внутри бизнеса могут появляться направления, которые касаются бизнес-владения и управления бизнесом. Это то, что внутри уже, когда им управляешь непосредственно, занимаешься определенными операциями.
Человек часто ассоциирует свое профессиональное развитие с той работой, на которой он находится в данный момент времени. Я постараюсь держать фокус на том, что та работа, на которой вы сейчас работаете, или бизнес, который у вас есть, – это всего лишь один из параметров или акцентов внутри вашего профессионального развития.
Неважно, бизнесмен вы или сотрудник – важно помнить, что есть сферы, которым вы уделяете внимание. Когда вы принимаете различные решения через сферу профессионального развития, например, о том, как заработать в месяц не 300 долларов, а 3000 долларов; или я нахожусь без работы целый год, как мне начать работать? Или я жутко зависим от денег, у меня есть огромные кредиты и траты, я не понимаю, что с этим делать, проходят годы, я не понимаю, как из этого выбраться. Или я сейчас получаю доход и очень сильно боюсь его потерять. В последние годы люди это испытали: чувство страха, что они что-то зарабатывают и могут в это потерять. Человек, когда испытывает одно из этих состояний, ассоциирует его со своей текущей профессиональной деятельностью.
Я вам все время говорю постараться разделить свою общую профессиональную деятельность: это это часть вашей жизни, большое пространство, и внутри тот бизнес или работа, которой вы занимаетесь.
У меня было много разнообразных бизнесов и работ. Я, будучи студентом, работал в компьютерном клубе администратором, программистом в аптеке, программистом во французской компании, руководил проектами во французской компании. У меня был свой бизнес по разработке программного обеспечения в разных странах с разными партнерами, маленький бизнес по продаже телефонов. Я был генеральным директором компании Мегаплан в технологическом рынке, у меня был бизнес и одновременно я был управляющим партнером и генеральным директором в компании Бизнес Молодость. У меня был бизнес АГРО24, в котором я тоже занимал роль директора, бизнес в сфере юридических услуг, бизнес 2-life вместе с партнером по образованию. Я был генеральным директором образовательного проекта GeekBrains, у меня есть бизнес по недвижимости, по образовательной психологии, бизнес по дополнительному профессиональному образованию, в сфере личного роста, торговли. Есть широкая профессиональная деятельность, но она на этом не заканчивается. Мне сейчас 41 год, и я понимаю, что за следующие 10 лет с точки зрения профессиональной деятельности событий может произойти в тысячу раз больше, чем уже было. И я могу начать расставлять акценты в своей жизни только на новых вещах, которые будут происходить. Я даже сейчас вспоминал не все проекты, какие-то из них в жизни для меня были небольшими вспышками. В плане личного роста, движения вперед с точки зрения масштабирования вас как личности вы все время помните о том, что у вас есть профессиональная деятельность, которая внутри будет делиться на разные сферы. Например, в сфере бизнес-владения у вас будет возникать направление внимания в сферу партнерства, развития бизнеса, выбора ниши, стратегии безопасности движений в бизнесе, топового понимания бизнес-команды.
Есть сфера управления бизнесом, серия внутренних подразделений, куда надо обращать свое внимание: на привлечение маркетинга, продажи, продукт, на все, что связано с управлением бизнеса, развитие, финансы, безопасность (юридическую, налоговую, бухгалтерскую). Почему я привожу примеры этих подразделений, например, в бизнесе и вашей профессиональной деятельности? Тому, кто не владеет бизнесом, надо обращать внимание на взаимоотношения с вашим руководителем, на цели компании, которые перед ней в данный момент времени стоят, на текущий рынок конкурентов, на ваш оффер, систему мотивации, на команду, с которой вы работаете, на регион, в котором вы находитесь. Зачем это делать? Зачем знать вот эти вот направления? Когда вы знаете о том, что внутри профессиональной деятельности есть подразделения, то вы, когда будете принимать решения или действовать, ставить цели, что-то придумывать касательно своей текущей работы, не будете опираться только на свою нынешнюю работу. Вы будете видеть в более широком диапазоне: готовы ли вы взаимодействовать с такой командой, какая мотивация вам нужна с точки зрения жизни, вы готовы работать только с ежемесячным доходом и постоянным окладом или готовы работать абсолютно только на бонусной системе, вы готовы работать в каких странах, в каких форматах. Вы будете на это обращать внимание, не привязываясь к своей текущей работе.
Например, человек ходит в офис и зарабатывает в месяц тысячу долларов. Он знает, что у него руководитель –человек авторитарный, с ним невозможно договариваться. Он всю свою профессиональную жизнь сужает только до этой компании. Важно понять, что в мире есть все, что угодно: бывают абсолютно любые компании, авторитарные руководители и те, с которыми можно обсуждать кошечек и собачек; есть команда, которая становится вашими друзьями, и та, с которыми вы никогда в жизни не сможете обмолвиться вообще ни о чем, даже профессионально будет тяжело дискутировать; есть работа, где у вас некоторая внутренняя свобода действий и вы сами принимаете решения, и та, на которой вы не можете принять решение – выдаются вам звонки в продажах каждую секунду, и вы только и делаете, что разговариваете 8, 10, 12 или 15 часов в день. Существует очень много деталей внутри профессиональной деятельности, важно разделять и отделять масштабирование в профессиональной деятельности от вашей конкретной работы. Эта тема может казаться абстрактной, но я хочу еще раз указать, что это одна из сфер, на которые в жизни надо обращать внимание. Когда вы рассматриваете профессиональную сферу, то делаете это через призму различных состояний. Наверное, будет странно говорить, что жизнь состоит только из бизнеса, Youtube, Amazon, E-commerce или только из партнерских отношений.
Чем шире ваше восприятие, тем больше у вас возможности развиваться масштабно. Дело в том, что когда вы шире воспринимаете, то это запускает вам десятки тысяч различных линий ваших действий автоматически. Когда вы развиваетесь посредством одной очень узкой детали, то у вас одна дорога: вы не можете выбрать среди десяти тысяч дорог, их просто не существует.
Сфера личного развития: что в нее входит?
Второе направление с точки зрения масштабирования и движения в жизни – личное развитие. Это может быть некоторая абстракция. Личное развитие имеет внутреннее направление, подтемы: восстановление состояния, масштабирование, цели и стратегия, смыслы жизни, широта восприятия, ценности.
Почему важно отделять личное развитие и профессиональную деятельность в данном контексте? Чтобы понять, когда вы разбираете ценности, находясь на работе, и у вас есть, например, проблема, вы не знаете, как избавиться от состояния, что вам все время не хватает денег и это длится уже непонятное количество лет, то важно разделить: есть ваша текущая работа, на которой есть определенные обстоятельства, и есть профессиональная деятельность, в которой есть некоторая стратегия, смыслы жизни и ценность. А есть отдельно с точки зрения вашего личного развития смысл жизни, отдельно ценности. И ценности в профессиональной деятельности, и ценности в личном развитии разделены, не надо их ни в коем случае смешивать. Это когда задается вопрос, можно ли работать вместе с другом.
Я все время говорю: «Если вы умеете в жизни разделять дружбу, знакомство, семейную связь с этим человеком, например, и спокойно делить профессиональную деятельность, без проблем».
И настоящий масштабный человек – это тот, который способен воспринимать шире, чтобы в какой-то момент выбирать, разделять эту взаимосвязь, спокойно себя чувствовать и говорить: «Ты мой наемный рабочий» – даже если этот человек из твоей семьи. Потому что вы договорились с ним изначально, что в какой-то момент времени этот человек работает на вас. Или договорились, что вы работаете на своего родственника: способны ли вы разделять пространство дома и на работе? Это очень хороший критерий масштабности. Если вы всегда вместе все делаете в один кавардак, если вы говорите своему мужу, чтобы он вел так себя на работе, а не дома, если вы говорите другу и обижаетесь на него за то, что он вам не заплатил за определенную работу, о которой вы договорились, если вы говорите своему знакомому, что он не позвал вас в бизнес, а должен был это сделать, он позвал другого человека, – это значит, что вы не можете разделять пространство между собой.
Не все родственники - семья. Сфера родственных связей
Третья зона, которая для человека очень важна с точки зрения внимания в жизни для развития масштабирования, – это семья. Может показаться странным, что личное развитие не содержит семью, но важно разделять, что личное развитие – это одно, семья – соприкосновение с другими людьми. В семье есть внутренние направления: ваш муж или жена, девушка или парень, дети, родители. И в семье есть четвертый фактор, который можно отдельно выделить, – это те люди, которых вы считаете своей семьей.
От меня можно часто услышать, что для меня семья – это не всегда люди, которые являются родственниками. Наверное, семьей я даже не считаю всех родственников, как неродственники становятся моей семьей. Они попадают в эту зону внимания для его масштабирования, развития и роста.
Кто-то говорит: «У меня сейчас нет детей, это не точка моего внимания». Вопрос не о текущем моменте времени и не через 20 лет, когда кто-то говорит: «Я через 20 лет держу своё внимание, у меня мои дети вырастут, меня они не интересуют». Вопрос в том, какая сейчас есть точка жизни, какая точка жизни будет через 10, 20, 30, 40, 50 лет, какая точка времени будет наступать постоянно и каким будет ваше состояние в течение жизни относительно этого пространства. Эти четыре внутренних направления – некоторое абстрактное отделение для вас сейчас, чтобы услышать. Вы должны на этом держать внимание, понимать, что вы хотите масштабироваться, развиваться. У вас должна быть точка фокуса в направлении ваших родителей, с точки зрения вашей жены и мужа. Но не текущая точка фокуса, а очень широкая. Это значит, что не проблема в том: зарабатываете деньги вы, ваша жена или муж; вы вместе путешествуете или по отдельности; один сейчас счастлив или второй несчастлив – такая абстракция; один спортом занимается, а второй – нет; один умнее второго; один учится, а второй – нет; один любит готовить, второй – нет.
Вопрос в том, какие у вас взаимоотношения в течение вашей всей жизни в каждый момент времени, и в том, как они видоизменяются. Каждый человек проживал, что ему когда-то что-то не нравилось в еде, а сейчас нравится. Я был маленький и не мог есть блинчики из кабачков, а сейчас ем. Я был маленький и не любил оливки или маслины, а сейчас люблю. Я был маленький, бабушка мне делала на даче много салата, собирала все листья, которые растут, мне кажется, на деревьях, на земле и под землей, нарезала нам с сестрой тарелку и заливала все это маслом. Я на это смотрел и думал: кто это ест? А сейчас, если я иду в ресторан и мне приносят такую тарелку разного салата, особенно непонятных листьев, я за это готов платить в два-три раза дороже. Предпочтения меняются.
Важно понимать, что ваше состояние движения со своей второй половиной в жизни будет видоизменяться. Есть этот человек сейчас или нет; если нет – ваше отношение к этому будет видоизменяться. Ваше желание и постоянство с этим человеком будет видоизменяться. Кто-то говорит, что ему не нужны постоянные отношения, а кому-то нужны только постоянные отношения. Все будет меняться. Как минимум, в какой-то момент у каждого человека второй половины нет и эта пара в любом случае закончится: кто-то, например, раньше умрет. Я уже не говорю об огромном количестве браков, которые бывают у людей. И вы должны помнить, что в вашей жизни, кроме профессионального развития, есть семья, в которой есть очень много направлений движения. Я недавно выпускал видео о детях. Один мой близкий друг сказал мне, что не смотрел его, хотя он не пропускает мои видео. Он вовлечён во взаимодействие со мной, в том числе, когда выбирает роль ученика, а я становлюсь учителем. Я спросил, почему он не смотрел видео о детях, на что получил ответ: «Эта тема мне неинтересна, у меня же нет детей». Но суть в том, что она и должна быть интересна, потому что это точка невероятного роста, масштаба и развития для человека.
Внимание духовного развития
Четвёртая зона, которая имеет для меня фундаментальное значение и я её не отделяю, – это духовное развитие, духовная жизнь.
Недавно моя близкая знакомая (у нас с ней есть в духовном пространстве ролик, где она ученик, я учитель) сказала, что некоторое время назад я говорил о том, как важно смотреть, что духовный мир не стоит рядом с бизнесом, семьёй; в духовном мире находится бизнес, личная жизнь, семья, профессиональное развитие, в нём всё есть внутри – он является источником, а не наоборот. И она говорит: «Я начала чуть-чуть по-другому это осознавать и вижу, что это значит вообще совершенно другое».
Но мы сегодня с вами рассмотрим духовное развитие как некоторую зону, на которую надо обращать внимание. Если она для вас является основой жизни, что редкость, к чему приходят люди, потому что они не способны это воспринимать и смотреть, рассмотрите это рядом. И духовное развитие подразделяется так кратко на определённые направления внутри, чтобы вы на них обратили внимание.
Отдельно можно выделить то, что называется практикой, медитацией; то, что называется духовной наукой; отдельно я выделил бы зону глубокого погружения в знания.
Последнее рассмотрим на примере математики. Можно было учить в школе математику, а можно было пойти в университет и изучать ее там, можно было посвятить свою жизнь этой науке. Можно было ходить на какие-то занятия и учиться играть на фортепиано, можно было пойти в музыкальное учебное заведение, можно было стать в жизни музыкантом. Глубокое погружение в знания – это всю свою жизнь находиться в этом, это вопрос не в профессионализме, а в вашем внутреннем состоянии, вопрос в способности и желании это делать. Как в еде: я нахожусь в глубоком проживании питания. Наверное, когда-то я читал какие-то книжки, как это делается, или видел это, делал какие-то небольшие вещи. Дальше я достаточно широко изучал, какие существуют кухни, и пробовал что-то делать. Когда еще мне было 12-14 лет, я начал очень много готовить. Что только я ни делал за последние 30 лет, я постоянно в этом легко нахожусь. Если мне надо приготовить на 20 человек – я легко это делаю, то есть нахожусь в глубоком проживании этого направления. У меня уже выработан автоматизм, там есть внимание, это привычка.
Командное развитие
Пятое направление, на которое нужно обратить внимание – команда. Внутри команды есть знакомые люди, ваши друзья, люди, с которыми вы взаимодействуете профессионально или в бизнесе, ваша семья в том числе является вашей командой.
А есть люди, которые с вами находятся на протяжении жизни, и это что-то другое: это люди, которые переходили из сферы в сферу или находятся в разных сферах. Там может быть кто-то в друзьях, кто-то в вашей семье, кто-то был в бизнесе, кто-то был в каком-то профессиональном развитии, но это люди, которые долго находятся с вами и вы видите эту причинно-следственную связь с ними. И обратить внимание на команду в разных разрезах очень важно в рамках всей жизни – постоянно делать эту рефлексию, пересматривать и туда направлять энергию и точку внимания.
Каждая сфера - ваше отражение
Мы обсудили пять сфер, направлений жизни внутри в них, обсудили 20-25 или 30 внутренних поднаправлений или параметров.
Когда мы говорим о настоящем масштабирование развития – это значит, что вы постоянно находитесь в рефлексии всех сфер и подсфер, а внутри них есть еще подпараметры и так далее. Вы постоянно их пересекаете, не выделяйте главное и менее главное. Вы старайтесь понять: каждый из этих точек, слов, сфер и направлений играет невероятную роль в вашей жизни. Это расширяет ваше восприятие: чем шире восприятие, тем больше вы двигаетесь к масштабированию, развитию.
Здесь запомните один интересный момент: те зоны, сферы, параметры, которые становятся для вас привычками, отражают ваше спокойное восприятие жизни. Если у вас привычка – страдание, жалость к себе, самолюбие, обсуждение других людей, неугомонность, которая происходит у вас в жизни и в голове, ссора, постоянные мысли о том, как бы отдохнуть – это не настоящее, не широкое внимание и восприятие.
Каждая из этих сфер должна иметь отражение в вашей жизни через состояние наблюдения, когда вы осознанно воспринимаете ее, имеете возможность творить в каждый из этих сфер: вы творите в продажах, в собственной мотивации, в тех людей, с которыми вы взаимодействуете, с вашими родителями, с мужем, в путешествиях, с точки зрения своих смыслов жизни и ценностей, в каждом моменте вашей жизни. Запомните это. Важно начать действовать в этих направлениях.
⚡Подписывайтесь. Постоянно делюсь на YouTube канале про бизнес, жизнь и духовность. А также слушайте мои подкасты на Yandex и Apple.
Смотрите видео по данному материалу
https://music.yandex.ru/album/30365089/track/126040090 https://podcasts.apple.com/by/podcast/куда-направить-своё-внимание-для-саморазвития-5-важных/id1738208352?i=1000655713738