По книге Рудольфа Штайнера: Как стать лучше, план на 7 дней

АВАлександр Волчек

Но существуют вещи, которые являются жизненно ценными на всю жизнь, навсегда. А еще самые большие настоящие практики в жизни, они простые. И я сегодня покажу эти практики. Я вам дам достаточно сильное правило. Еще раз во всей жизни все плоскости жизни смотрим, везде: общаемся с партнерами, общаемся с подрядчиками, общаемся с клиентами, общаемся с коллегами. Суммарно вместе переведут вас не просто к развитию, не просто к масштабированию, а к наивысшему развитию. Это такая свобода внутри, которую хочется пощупать хотя бы раз. А что, если эта свобода станет такой же простой, как привычка? Это значит, вы будете чувствовать ее всегда. Сегодня я хочу рассказать про семь практик на каждый день недели, которые может делать человек всю свою жизнь. Удивительно, но мы на самом деле ищем постоянно и наблюдаем, и смотрим какие-то практики или тексты, какие-то медитации, какие-то задания, которые помогают нам по-настоящему двигаться вперед, развиваться, шире воспринимать, больше слышать, достигать каких-то целей. Но дело в том, что мы постоянно эти практики хотим обновить. Но существуют вещи, которые являются жизненно ценными на всю жизнь, навсегда. С этими вещами можно находиться всегда. Не надо тратить свое время на проверку новой практики, не надо тратить своих внутренних сил на сомнения, не надо тратить огромного количества ресурса на изучение чего-либо.

А еще самые большие настоящие практики в жизни, они простые. И я сегодня покажу эти практики. Эти практики давал Рудольф Штайнер в своей школе Михаила в начале двадцатого века. Поэтому я часть текста вам зачитаю и обязательно дам под этим видео. Всегда сможете найти, если вы вдруг слушаете это в аудио, так как у меня эта информация также будет выложена в аудио на подкасте или она выкладывается на сайте besolit.com в виде статьи. Вы сможете найти этот текст. Я вам на каждом тексте покажу, что это вообще за смысл, что это такое. И важно! После того, как я расскажу вам все тексты, я вам дам достаточно сильное правило, зачем это надо в жизни. Потому что мы когда видим какой-то текст, мы думаем, что он нам нужен для духовного развития. Или мы думаем, что он нам нужен для личностного роста. Я сейчас буду вам давать практику на каждый день, которая нужна для всей вашей жизни. Неважно того, что это: это семья, профессиональное развитие, это ваш бизнес, это работа в вашей команде, это ваше здоровье. Не имеет значения, что это. Вы сможете эту практику сразу же моментально акцентно применять. И в конце я расскажу, как проверить, что вы этим живете.

Начнем с дня пятницы. Пятница. Стремление как можно большему научиться от жизни. Нет ничего, проходящего мимо нас, что не давало бы повода собрать полезный для жизни опыт. Если что-либо сделано неверно и несовершенно, то это становится поводом выполнить впоследствии нечто подобное верно и совершенно. Глядя на поступки других, наблюдают за ними с подобной же целью, но только не бессердечным взглядом и ничего не делают, не оглянувшись на те переживания, которые могут оказать помощь при принятии решения и его осуществления. Можно многому научиться у любого человека, даже у ребенка, если быть внимательным. Это упражнение называется правильная память, то есть памятование о том, чему научился от проделанных опытов. Еще раз: правильная память в семье с женой, с детьми, с мужем. Правильная память на работе, с начальником, с сотрудниками, с коллегами. Правильная память в бизнесе. Правильная память, когда вы отдыхаете, когда вы трудитесь. Правильная память всегда. Правильная память. Суббота. Обращать внимание на свои представления и мысли. Продумывать только значительные мысли. Постепенно учиться отделять в своих мыслях существенное от несущественного, вечное от преходящего, истину от голого мнения. Слушать своих ближних, стараться внутренне стать совершенно спокойным и отрешиться от всякого одобрения и в особенности от всяких отрицательных суждений, критикования, неприятия.

То же самое в мыслях и чувствах. То есть в мыслях и чувствах отказаться от всяких отрицательных суждений своих близких. Это есть так называемое правильное мнение. Обращать внимание на свои представления и мысли. Правильное мнение. Правильное мнение дома. Правильное мнение на работе. Правильное мнение, когда вы гуляете. Правильное мнение, когда вы смотрите телевизор. Правильное мнение, когда вы пишете книгу. Правильное мнение, когда вы готовите. Правильное мнение, когда в магазине делаете покупку. Правильное мнение. Воскресенье. Даже на самое незначительное действие решаться, только исходя из вполне обоснованного размышления. Всякий необдуманный поступок, всякое не имеющее значения действие должны быть отдалены от души. Для всего этого нужно постоянно иметь тщательно взвешенные основания, и надо, безусловно, воздержаться от всего, для чего нет значительного побуждения. Если же человек убежден в правильности принятого решения, то он должен придерживаться его с внутренней непоколебимостью. Это есть так называемое правильное суждение, которое производится независимо от симпатий или антипатий. Обратите внимание, независимо от симпатий и антипатий, и оно не меняется, исходя из вашего настроения. Если же человек убежден в правильности принятого решения, он его держит. А в остальном он находится в ситуации изучения. Даже самое незначительное действие решаться, только исходя из вполне обоснованного размышления.

Еще раз во всей жизни все плоскости жизни смотрим везде: общаемся с партнерами, общаемся с подрядчиками, общаемся с клиентами, общаемся с коллегами. Сели посмотреть какое-то кино. Во всем абсолютно. Понедельник. Речь. Только то, что имеет смысл и значение, должно исходить из уст того, кто стремится к высшему развитию. Всякий разговор ради разговора, например, для времяпрепровождения в этом смысле вреден. Надо избегать обычного способа разговора, когда беспорядочно и пестро говорится обо всем. Но при этом отнюдь не следует выключать себя из общения со своими близкими. Как раз в этом общении речь должна постепенно развиваться до значительной. Говорят с каждым и отвечают каждому, но осмысленно, всесторонне обдумывая свои слова. Никогда не говорят чего-либо без основания к тому. Лучше молчать. Следует стараться говорить не слишком сжато, но и не слишком многословно. Сначала спокойно выслушать и затем осмыслять. Это называется также правильное слово. И что же творится с нами, с нашим правильным словом дома и на работе? Что же творится с нашим правильным словом, когда мы не можем человеку ничего сказать? Что же творится с нашим правильным словом, когда мы беспорядочно оправдываемся или что-то говорим, или что-то доносим? Что у нас с правильным словом?

Что же с правильным словом, когда на работе разговариваем, а дома не общаемся? Что у нас с этим? Что у нас с правильным словом? Вторник. Внешние действия. Они не должны мешать нашим близким. Когда человек побуждается действовать благодаря своему внутреннему, то есть совести, он должен тщательно взвесить, как это побуждение могло бы лучше всего соответствовать всеобщему благу. Как это побуждение могло бы лучше всего соответствовать пребывающему счастью людей вечному. Когда человек действует из самого себя

по собственной инициативе, он должен заранее самым основательным образом взвесить последствия своего образа действия. Это называется также правильным действием. И насколько вы в жизни правильно действуете? Вы действительно каждый момент времени в жизни действуете в осознанности. Вот так вот. Когда оно не мешает нашим близким. Среда. Устроение своей жизни. Жить сообразно природе и духу, не растрачиваться на внешнюю суету, избегать всего, что вносит в жизнь беспокойство и торопливость. Не слишком торопиться, но и не быть медленным. Рассматривать жизнь как средство для работы, для высшего развития и поступать в соответствии с этим. В этом смысле говорят также о правильной точке зрения. Еще раз: правильной точки зрения везде. Четверг. Четверг я вам сейчас поясню, какое это имеет отношение к дням недели. Четверг как сборка всех этих дней. Человеческое устремление, ваше устремление. Надо следить за тем, чтобы не взяться за непосильное дело, но и не отказываться от того, что вам под силу. Возвышаться над повседневным, скоропреходящим и ставить перед собой цели, идеалы, связанные с высшими обязанностями человека. Желать, например, развиваться в смысле указанных упражнений для того, чтобы затем мочь оказывать своим ближним тем больше помощи делом и советом, хотя бы и не в ближайшем будущем.

Все сказанное можно подытожить так: пусть все вышеупомянутые упражнения станут привычками человека. И если с самого начала вы можете начать действовать в рамках дня, а на самом деле вы можете взять одно упражнение, например, одно упражнение пятницу на каждый день недели или целый месяц каждый день быть с этим. Дальше в новом месяце взять следующее упражнение или на новую неделю взять следующее упражнение. Затем прийти к тому, что каждую пятницу вы берете это упражнение, в субботу это, в воскресенье это, в понедельник это. Но в итоге вы приходите к тому, и это есть упражнение жизни, когда все эти упражнения являются вашими собственными привычками. Привычками — это значит, что в каждом действии, в каждом слове, в каждом мнении, в каждом суждении, в каждой точке зрения вы живете и исходите из истины, из настоящего. Неважно, это точка зрения по поводу растений на улице, это ваша мысль по поводу другого человека, который присутствует рядом с вами, или это общение в магазине с кем-то, или это обсуждение с вашим партнером нового бизнеса. Правильная память, правильное мнение, правильное суждение, правильное слово, правильное действие, правильная точка зрения суммарно вместе приведут вас не просто к развитию, не просто к масштабированию, а к наивысшему развитию.

Это движение совсем другим восприятием жизни. Это такая свобода внутри, которую хочется пощупать хотя бы раз. А что, если эта свобода станет такой же простой, как привычка? Это значит, вы будете чувствовать ее всегда. Подписывайтесь на канал, лайкайте видео. Это видео оставьте себе, его есть смысл пересматривать. Даже когда вы имеете текущие упражнения, они у вас записаны, есть в виде текста, это видео вам позволит синхронизироваться и настраиваться на эти упражнения. И вам надо взять сейчас какой-то диапазон времени для того, чтобы войти в нахождение с этим пространством. Это не обязательно может быть вся жизнь. Вы можете для себя взять месяц, если вам тяжело. Если вам чуть легче, возьмите три месяца. Если вы находитесь в чуть большей свободе, возьмите пять-десять лет или не ограничивайте себя этим временем. Потому что ни один человек в мире не сможет сказать, что текущие слова не несут развитие человека. До новых встреч!