Каждую пятницу медитируем вместе — прямо на этой странице. Ничего устанавливать не нужно: зарегистрируйтесь заранее через Telegram, а в пятницу откройте страницу за несколько минут до начала и нажмите «Смотреть эфир».
Зарегистрируйтесь заранее
Тогда в пятницу войдёте в эфир одним нажатием. Через Telegram, за минуту: бот BeSolid пришлёт код. А потом там же, в боте, выберете, когда напомнить о медитации.
Как присоединиться
Заранее зарегистрируйтесь через Telegram — кнопкой выше: бот BeSolid пришлёт код, а новичку достаточно имени. Там же, в боте, выберите, когда напомнить о медитации.
В пятницу откройте эту страницу за 5 минут до начала — на компьютере или на телефоне — и нажмите «Смотреть эфир». Кнопка появляется за 30 минут до начала. Zoom и другие программы не нужны.
Немного подождите: видео появится само, когда начнётся практика.
Важно знать
Если видео не появляется
Обновите страницу. Если не помогло — откройте её в другом браузере: Chrome, Safari или Firefox. Если нет звука, нажмите «Включить звук» на видео.
Приходите
Если хочется подарить эти минуты тишины тем, кто вам дорог, — пришлите им ссылку. Медитация бесплатная, а вход — в одно касание через Telegram.
Впервые здесь?
Загляните на страницу о медитациях: что это такое, как проходить и с чего начать. А все практики Александра Волчека собраны в одном списке — по темам, состояниям и номерам.
Жизнь
Программа «Жизнь» — программа духовного развития, где весь фокус направлен на глубокое духовное изучение. Участники проходят путь со мной, исследуя истинное развитие себя, познание своих действий и принятие решений.
