Личные сессии

Последние недели у меня ощущение, как будто я только включилась в эту жизнь. Именно так хочется сказать и это не про то, что события стали лучше или хуже, не про отношения, не про положение в мире. Очень сильно, колоссально изменилось восприятие что ли, я будто стала жить по-другому. … Особенно сильно это состояние включилось на 4 медитации. Я стала жить.

Саша, я уже говорил, что много лет пробовал подступиться к медитациям, но не складывалось. Разумеется мне нужны были медитации, чтобы достигнуть результатов в материальном мире. Ты дал другой взгляд. Сложилось. Работает. Ты рекомендуешь 30 дней первую медитацию. Мне очень помогает настроиться, особенно если и первая и вторая.

При всём этом «невключении» очень изменилось отношение к себе и к другим, чему я поражаюсь, если честно. Наблюдаю и не верю что это происходит. Стало больше свободы во всём. Я как будто перешла на свою сторону, тогда как раньше всегда была против себя. … У меня еще благодарность огромная за то, что здесь происходит, всем участникам и Александру.

Когда тревога подступает, раньше просто хаотично мысли работали, то сейчас ловлю себя на этом, начинаю дышать и наблюдать за собой. Очень помогает привести мысли в порядок и избавляться от страха и негативных мыслей о будущем. Еще одно положительное качество, которое я стала замечать — это терпение. … Теперь стала проще относиться ко времени, к возрасту, к настоящему: всему свое время.

Я точно стала больше замечать, видеть, обращать внимание, воспринимать. Саша, спасибо. Нашей группе спасибо за вопросы, рефлексию, задания. Сильную поддержку в этом для себя чувствую.

В 2025 начался новый этап и началась наша группа. Мне нравится строить новое восприятие, переосмысливать жизнь и все вокруг. Но я еще в самом начале этого пути, иногда сбиваюсь с маршрута, но в целом знаю, что иду в правильном направлении. Надо больше доверять жизни, подумала я сейчас.

На медитации для меня время как будто бы ускорилось. Первые пять минут было сложно сосредоточиться, потом все стало очень тихим, но глаза закрывать не хотелось. … Но вот то, что было в середине когда время пролетело незаметно, я прямо ощутила тотальную тишину и спокойствие. Интересный опыт. Благодарю.

Общая картина конечно прорисовывается, появляется некое новое внимание к тому, на что раньше не обращал внимание. В целом у меня происходит небольшая трансформация, есть интерес к изучению, наблюдению.

Полтора года назад — я забыл, что такое духовное развитие. Сейчас — я воспринимаю тоньше и осознаннее те вещи, которые год назад казались потолком развития и аксиомой.

Меняется только восприятие; раскрывается способность видеть глубже, замечать то, что прежде оставалось скрытым, и воспринимать происходящее в более широком духовном контексте. Сегодня есть ощущение благодарности за возможность продолжать путь — путь, в котором внешние знания постепенно становятся внутренним опытом, а сам процесс познания — живым и непрерывным.

Спасибо большое! Как это замечательно побыть на медитации (сама бы не включила в это время). … Про медитации и личные встречи, про их действия (они мне точно помогают жить, стараться искать истину, находить гармонию, восстанавливать состояние). Личные встречи это вообще для меня как огромная опора и помощь (как костыль для хромого).

Александр, участники группы, благодарю за встречу! По сегодняшней медитации и встрече по ощущениям для меня случился мэтч. И как-то более стало понятно «для чего мы здесь собрались» на что обращать внимание, где держать фокус. Спасибо за жизненные примеры, очень понятные для меня.

Пришло понимание, что в последнее время находилась и варилась в борще каких-то энергий, после встречи есть ощущение что вынырнула оттуда, появилась ясность. Глоток воздуха. … Спасибо за встречу.

Добавлю, что после вчерашней медитации и встречи появилось как второе дыхание, захотелось изучать, погружаться.

Встреча, как всегда, вернула меня ближе к себе из плоского мира «очень важных дел». … Сожалел о том, что я не могу произвольно быть в состоянии глубокого внимания. Но это я просто не оценил своего счастья, что вы можете туда направить. Спасибо.

Такое необычное состояние после медитации, одно слово — ясное, но не такое как осознание, понимание чего-то, а как рассеялись тучи и небо ясное стало, как светом озарился обычный день. … Состояние было очень приятное по ходу медитации, прямо такое ясное, такое хорошее, других слов нет. Обыкновенное состояние, как будто такое должно быть у человека в базе, но такое редкое для меня. Большое спасибо.

В каждую медитацию захожу с радостью, желанием присутствовать в ней, и осознанием как это важно. Причем осознанием не придуманным и не навязанным мной или извне. Благодарю!

Александр, спасибо! Очень изменилось состояние за время медитации. Начало очень заземленное, с потоком мыслей, сонливостью и суматохой небольшой. В середине примерно был отлёт и как перезагрузка и дальше лёгкая ясность.

Александр, спасибо большое за ответы. Даже если у меня общий вопрос, мне полезен ответ. Спасибо, что разъясняете где ошибки в понимании. Это на самом деле здорово, когда кто-то может указать на проблемные места, а не пройти мимо. В этом есть забота.

Очень хорошее состояние после встречи. Ушла угнетенность, которая накрывала меня эту неделю. Появилась легкость и ощущение свободы. Новое задание наполнило меня теплом по отношению к каждому участнику группы. Спасибо.

И вот сейчас (не могу похвастаться, что у меня все ок — да этого и не должно быть) но отношение мое к моей жизни кардинально изменилось! Благодаря этой группе! Большое всем спасибо.

Ежедневно осознаю, что мы живем в духовном мире. Что материальный мир создан из духовного. В том числе благодаря медитациям 1, 2, 3. Встречи, эта группа, Александр — это что-то невероятное, что со мной могло произойти, до сих пор не могу понять за что.

На меня довольно сильно повлияли медитации. … Стал ловить в себе, скажем так, зарождающееся новое восприятие действительности — периодически оно проскакивает и я его осознаю. Оно гораздо шире, в нем больше творчества.

Саша, спасибо большое за встречу сегодня! Состояние странного расфокуса, не могу отвлечься полностью и включиться. Но такие встречи очень структурируют и помогают не улететь совсем. Очень приятно было находиться сегодня в группе и все участники казались очень ясными и хорошее состояние было.

Понимаю, что часто я не пишу по 2 причинам. 1 и основная, меня часто выносит, выключает и мне тяжело включиться самой без помощи, но стоит только оказаться в пространстве с Сашей, это как бы ощущение, что меня за руку проводят. А я полностью доверяю и иду. 2 причина. Когда я включена, внутри ощущение, что все понятно. Все ясно. И это невозможно описать словами.

Увидела и теперь вижу постоянно любовь, которая исходит от Александра к каждому из группы, увидела ту заботу и бережное отношение, оно другого уровня, это энергия, которую я наверно не замечала ни от кого и от Саши не видела, хотя я на сессии хожу с 2018. И только сейчас я вижу ее пересматривая/вспоминая каждую сессию.

Благодарю за техники, медитации, за группу. Сегодня я прорвался через туман. Сделал задачу из состояния, осознанно, из знания и разложил все по полкам и остался свободен. … Ничего не изменилось. И изменилось всё. Наблюдаем, трудимся.

Увидела, про что говорил Александр, когда говорил что нужно на что-то опереться. Этой опорой и был духовный мир, что он первичен. Как это прочувствовала, часть обстоятельств, вопросов как отпала. Стало спокойнее и легче базово. … Спасибо за встречу и за личные сессии.

Очень много наблюдаю за раздражительностью. Она все равно есть. При этом я почти всегда улавливаю это состояние. Научилась понимать значение слова «наблюдать». Значит терпение, а не пытаться решить проблему прямо сейчас, как это было всегда. Когда нужно немедленно сделать выводы и изменить курс действий.

Я снова коснулся энергии «обычного ежедневного труда». Такое касание освобождает ум от некоторого достигаторства, ненужного планирования и очевидно лишних представлений. … Эта встреча вернула мне на какое-то время ясность и взгляд из духовного мира. … Благодарю за встречу.

Думал что такая свобода это может быть как ясность и спокойствие. Просто ясность — уже свобода. Не новое качество, а убрать лишнее. Хорошее состояние на выходе, спасибо!

На той сессии я не поняла НИЧЕГО. Зиро — 0! … И вот зимой этого года 2024, я решила переслушать эту сессию. … У меня развернулась вся моя жизнь за 3 года от этой сессии и мне уже было ПОНЯТНО многое, не все, но многое о чем мне тогда сказал Александр наперед, а я в тот момент не смогла это воспринять.

Просто ощущение что жил в каморке обклеенной плакатами (разного содержания). А теперь вышел и видишь и огромный дом и сад и дорогу и реку и понимаешь что еще не видишь многого и возможно это тоже «каморка» но уже более честная.

И вообще как будто больше благодарность стала испытывать. Часто испытываю огромную благодарность к Александру и группе, за то, что значительно легче стала занимать позицию ученика, прям очень сильно помогает в обучении, когда не тратишь силы на сопротивление и «да я это знаю». А принимаешь и благодаришь.

Словно бы я в целом нахожусь в переломном моменте, идет вливание новых энергий. Например, я обнаружил в себе большой источник энергии, благодаря которой я значительно легче справляюсь с нагрузками на работе. Появилось устойчивое движение к цели в своих маленьких начинаниях (пет-проекты), когда как ранее я быстро сдувался.