Расшифровка
Поездка на ретрит за духовным развитием может быть иллюзией
Медитации · 12 июн 2026 · 22:22 · 3 033 слов · Александр Волчек
Расшифровка автоматическая — она следует речи, а не письменной норме. Время слева открывает это место в видео.
Александр Волчек
Вы должны понимать, что поездка на ретрит за духовным развитием, она иллюзорна сама по себе. Это не значит, что это не надо делать. Вот если я вам скажу: поход в свой сад, посадить растения - это ретрит или нет? Провести время с детьми - это ретрит или нет? Вот есть браслет Whoop, ну и есть другие, куча, огромное количество других браслетов. Они сделаны очень специфическим образом внутри. Их делали люди из своего понимания, что является восстановлением человека, а что является нагрузкой для человека. Ну, например, в браслете Whoop медитация - это восстановление. И каждый раз, когда я делаю медитации, потом их разбираю в ChatGPT мне говорит: "Ну, вы явно были не в медитации". Почему? Потому что для него медитация - это общепризнанное на сегодняшний день восприятие человека. Это состояние спокойствия физической системы, что очень странно. Состояние спокойствия физической системы, да? А, например, игра с детьми. Игра с детьми, у него есть такое - игра с детьми. Там выборочные вещи, там не все вещи из жизни, но игра с детьми есть. Это тоже состояние спокойствия. А, например, музыкой заниматься - это нагрузка. Ну, родители, которые знают, у которых есть дети, они знают, что игра с детьми - это относительное состояние спокойствия и расслабления.
Оно может быть расслаблением? Ну, в теории может. В теории может. Но я мало людей знаю, которые так ощущают это. Я спокойно отношусь. Я понимаю, что для меня, м, я не могу сказать, что у меня какой-то колоссальнейший опыт, но у меня там четверо детей, и для меня иногда это спокойствие, это восстановление, да? Там в Whoop есть браслете параметр восстановления, а иногда это сильнейшее напряжение. Соответственно, это очень, это очень хороший пример вам. Это очень хороший пример. Ретриты базово воспринимаются как восстановление. Согласитесь? Но ретрит, очевидно, может быть сумасшедшей нагрузкой. Это очевидно. Он может быть нагрузкой системы на года вперед, а не восстановлением, нагрузкой системы на года вперед, нагрузкой системы на года вперед. А может быть восстановлением, а может быть вообще ничем, просто ничем. Просто какие-то слова. Просто кому-то что-то рассказали, и кому-то в этот момент что-то понравилось. Вот я сижу, у меня такое утро, да? У меня восемь сорок утра, и, ну, с учетом того, что меня тут много камер снимает, мы сможем это показать, да, мой, там, визуал или услышать, наверное, даже звук, там, ну, с других микрофонов услышать звук, не знаю, пение птиц. Вот судя по этому визуалу, если на него посмотреть, ну, это такой просто сверхретрит, ну, просто такое блаженство.
Райский рай. Ну а что это? Ну а что это? Ну, это, очевидно, райский рай. Вот то, что я перед собой сейчас вижу. Такой ультрарай. Обязательно ли я должен находиться в состоянии восстановления? Если это так мне тогда не нужен никакой ретрит, я могу только здесь и присутствовать. И вообще никуда не выходить, и вообще никуда не выезжать. Действительно, если, например, человек живет в городе, в сорокаэта этажном здании, и здания стоят близко друг к другу, как, не знаю, в Гонконге или в Каире, или в любом большом городе, в таких больших городах, да, то выезд на природу, он создает определенное состояние, но он всего лишь создает определенное состояние, изменяет это состояние. Я много раз говорил: все посетите на Тихом океане. Это очень специфическое состояние, другое. Но понятно, что человек на природе будет больше восстанавливаться. Это логично и естественно для человека. Очевидно, это надо делать. Но и очевидно, если человек находится в большом городе, он выезжает на ретрит, на природу. Обычно, если вы посмотрите, ретриты проводятся где, на природе? Обычно на природе проводятся. Почему они проводятся на природе? Может ли ретрит быть проведен в здании в каком-то, может? Может ли ретрит быть проведен в Лас-Вегасе, в здании казино?
Ну, явно может. Ну, очевидно. Смотря что мы под этим подразумеваем. Давайте посмотрим само слово ретрит. Давайте посмотрим вот его сейчас. Что, я часто на это ссылаюсь, что такое ретрит. Значит, организованное мероприятие, предполагающее временный отход от повседневной рутины ради духовного, ментального или физического восстановления. Это не просто отдых, а глубокое погружение в себя, будь то через медитацию, йогу или жизнь в гармонии с природой. Ну, какие-то слова дальше, йогу причесали, да? Значит, ну, таким же образом можно восемьсот шестьдесят семь других, практик, техник или слов привязать. Но важно, там было написано "или физического восстановления". То есть, окей, если это физическое восстановление, это может быть просто отдых. Странная фраза, сама себе противоречащая, да? То есть это физическое восстановление может быть, но не просто отдых. То есть это организованное мероприятие, предполагающее временный отход от повседневной рутины. То есть важно, для человека важно, что это организованное мероприятие, что абсолютная абстракция. Можно ли находиться в ретрите постоянно? Смотрите, это как со словом медитации. Временный отход от повседневной рутины. Смотрите, потому что мир воспринимает жизнь как рутину, а не как жизнь. Смотри, ну, все же понятно. Мир воспринимает не мир, а современная, современный человек.
Современная наука воспринимает жизнь как рутину, поэтому от него нужен от-отход от рутины. То есть рутина и есть что-то типа приколюшечка какая-то. Но, очевидно, если человека изменить из человек проживает свою жизнь, он воспринимает ее как рутину. Он выезжает на какое-то другое место, ему дают другое видение, состояние. Ему говорят: "Это не рутина". Он скажет: "Отлично, я отдохнул и не просто отдохнул, я еще, значит, мин как, что там написано? Еще ментально восстановился или духовно восстановился". Духовное восстановление - это вообще смешная история. Значит, он тут уехал от рутины духовно восстановиться. Так духовно восстановиться можно как раз таки в ежедневном труде и восприятии своей жизни не как рутины. Как только вы говорите, что моя жизнь рутина, я хочу духовно восстановиться, вы деградируете духовно, а не восстанавливаетесь, вы духовно деградируете, духовно де обратное действие происходит. Это глубокое погружение в себя или жизнь в гармонии с природой. Ну и там дальше добавляется. Обратите внимание, там дальше добавляется, значит, что-то еще. Есть другое. Ретриты бывают. Да, но это, видите, это международное обознаж-чение времяпровождения, посвященного духовной практике, дальше написано. Дальше бывают уединенные, коллективные. На коллективных часто проводится обучение практике медитации. Некоторые ретриты проводятся в тишине, тогда другие ну, то есть очень много всего, да.
Часто ретриты проводятся в сельской местности, в горах или других удаленных от цивилизации местах. Ну и там погнали: темный ретрит, значит, и все виды разных ретритов, молитв. Ретриты играют чрезвычайно важную роль. Ну и там дальше религиозная история пошла, да, где они играются, там, в буддизме, там и так далее. Но в этом же и суть. Способен ли человек? Вот он находится в таком пространстве. Как вы думаете, здесь люди, которые вот это Кремниевая долина, кусочек такой. Хороший район Кремниевой долины, да? Хороший район Кремниевой долины. Значит, ну, не то чтобы таких районов здесь очень много, но все же. И даже, возможно, на камере будут дома высокопоставленных владельцев или руководителей самых известных в мире компаний. Называть ничего не будем, поэтому ничего не понятно. Но суть в чем? Они находятся в состоянии постоянного ретрита или они никогда в нем не находятся? Он из-за чего возникает? Он как возникает? И в этом очень интересный аспект. Тот, кто может видеть с точки зрения медитации, как вы говорите: "Я когда слушаю ваши медитации, у меня есть очень разные состояния", но вы продолжаете находиться в том же месте, где вы находитесь, вы никуда не выезжаете.
В этом суть расширения восприятия. То, что у вас есть импульс на то, как мне постоянно это состояние поддерживать, ну, это неплохой импульс. Если у вас дальше точка основы, что вы поддерживаете расширенное восприятие для того, чтобы нести пользу миру, для того, чтобы в это во всем просто разобраться. И вы все больше в себе формируете вот это ядро, что мне это надо для познания. И точка. Для познания. Просто чтобы воспринимать то, что на самом деле происходит. Этого до сейчас этого достаточно, поверьте. Для познания, просто для познания. Кто скажет: "Не, познание зачем? Умным становиться?" Так это не про ум, это вообще не про ум. К уму не имеет никакого отношения. Для познания.
Я. И понятно, что человек через разные практики, я не преуменьшаю и не убираю значимость ретритов, хороших состояний, встречи с интересными людьми и проживание этого. И с учетом того, что все же с человек находится в основном в абсолютной тюрьме собственной личности и собственного ума и не может взглянуть не может себе в глаза вообще, что а что сейчас происходит на самом деле, что сейчас происходит, что происходит вокруг. В каких иллюзиях я сейчас нахожусь, в каких миллиардах иллюзий я сейчас нахожусь, в триллионах иллюзий сейчас нахожусь. Ну, для него это возможность. Действительно, для человека это возможность. Я сам организовываю такие разные выезды, встречи, провожу сессии, вот делаю много очень открытых медитаций, веду группы, отвечаю на огромное количество вопросов, потому что это возможность для человека, это большая возможность для человека. Но здесь очень важно опять же смотреть, куда вы приехали и к кому вы приехали. Потому что когда существует такое вот международное обозначение времяпровождения, посвященного духовной практике, то, по сути, любой, кто говорит, смотрите, что мы будем заниматься духовной практикой, уже может даже никого не обманывать. Любой человек имеет возможность организовать ретрит. Так же, как мой сын пятилетний, младший, имеет возможность, шестилетний, имеет возможность, это тяжело с возрастами, научить вас математике.
Он же может. Вот я сейчас шел там внутри, я сейчас дома нахожусь, я шел внутри, он "Фиксики" смотрит. Там их мультики могут рассказать что-нибудь про математику. Мне кажется, так как мне кажется, это мультик очень старый бренд. Я видел его у разных детей, мне кажется, что-то слышал. Там может рассказать он про какую-нибудь математику, например, что-нибудь. И он выйдет, начнет рассказывать про математику. Это уже он будет рассказывать про математику? Да. Надо у него учиться математике? Не думаю. Это не значит, что его надо слушать, вместе с ним общаться, но не учиться. Когда вы едете на ретрит, вы должны прекрасно понимать, куда вы едете и с кем. Но так как люди находятся в неведении, вообще в полном неведении, что такое духовный мир, в полном незнании этого вообще, в полном не вообще просто в полном непонимании этого, то, конечно же, человеку просто вывеску повесил, и он туда бежит. Так же, как люди бегут на вывеску "Здоровое питание", "Экологически чистые продукты", "Хорошая качественная одежда". Человек бежит просто на рекламу, не разобравшись, а на самом деле, что это такое. Это я в продуктах. Мы тут пару дней назад ездили на местный рынок.
Рынки проходят обычно здесь часто, там, в выходные дни, бывает в будние. Ну, что это такое? Это я живу в Калифорнии. Калифорния - самый большой, да, как штат-производитель сельхозпродукции вообще разной еды, разных продуктов питания в США. Ну, такой большой, достаточно мировой поставщик. Если вот на мире посмотреть в объеме очень серьезном, да, есть все: там от оливок, миндаля и фисташек до апельсинов и любых видов фруктов, мяса и чего хочешь, риса. И когда приезжает человек на рынок, так как рынки приглашают, на рынках часто стоят мелкие производители, небольшие фермеры, а их здесь хозяйств очень много, огромное количество, то у человека есть реакция на понятие хозяйства. Если мы с вами вот я сейчас ездил, это к дополнению к рынкам, буквально пару дней назад проезжал в Неваду, там очень много висит вывесок, там какой-нибудь бренд молока и написано: "Мы берем молока в домашних семейных хозяйствах". В семейных. Бизнес и ферма принадлежат семьям. То есть раз семье принадлежит, значит, как бы это у людей отпечатывается, что это классно. Хотя это большой вопрос по поводу классно или не классно. Это классно для чего: с точки зрения развития бизнеса и предпринимательства или классно с точки зрения качества?
Как это человек воспринимает, на что у него, как, на что ему это давит? То есть он это молоко будет покупать как полезное или он молоко это будет покупать в поддержку местного предпринимательства, например, чтобы корпорации, как во всем мире корпорации не забирали на себя вот эту всю среду. И то же самое на рынках происходит. Ты по рынку, значит, идешь, у тебя везде написано там хозяйство, которое владеет family, да, семья, family owned. И восприятие автоматически, что эти продукты качественные. Но если посмотреть внимательно на вывески, то не на всех вывесках, например, написано слово organic - органическое. Для русского человека написано слово органическое ничего не говорит, потому что, ну, считают, написал органическое. Напиши зеленое на красном, красное на зеленом. Какая разница? Что хочешь, то и пиши. Есть какие-то законы, но не настолько сложные с точки зрения органики. Здесь очень жесткий критерий к органике. Мы тут недавно изучали пчел. У меня открыл мой друг близкий пасеку в Сочи, там большую и такой невероятного понятия, как вдохновение, что такое органический мед. Да, когда с подходом, когда мы у пчел заберем не больше двадцати процентов меда, потому что пчелы-то сами должны питаться медом, он должен у них находиться, он должен настояться там и так далее.
Ну и там огромное количество всего, там куча всего. Ты понимаешь, что, чтобы повесить на здесь на меде слово органический, тебе надо соблюсти просто невероятное количество критериев, просто катастрофическое Просто неиспол как будто неисполнимая. Я, по крайней мере, видел эти списки. Это они очень сложные. И вот у тебя на еде так не отсутствует слово "органическое", но сам факт рынка. Люди гребут там все подряд, потому что они воспринимают эти продукты лучше, чем в магазине. Но это большой вопрос. Это большой вопрос. Это как домашнее молочко. Это большой вопрос. Или местный мед домашний. Ну а рядом поля, обработанные химией, или соседские участки, обработанные химией. Какая разница? Цветы, обработанные соседские химией. Вот у меня большой сад и сотни посаженных цветов и растений мной лично, да, цветов. Ко мне прилетают невероятное количество я вижу пчел просто, ну, диких, да. Просто невероятное количество. Их очень много, и они как-то меня не кусают. Мне кажется, они никого, ну, вот собаку, наверное, мою могут кусать. Они он подходит и стоит, и все время пытается их периодически, значит, съесть в цветах. Но у меня есть некоторые растения, обработанные средствами, они даже могут быть органические, эти средства многие для роста и так далее.
Но это внешние средства и некоторые органические соединения делают хуже, чем химические. То, что, то, что называется химией. Я в этом не сверхпрофессионал, не буду входить в это. Я могу какое-то некорректное слово использовать, но я знаю, что некоторые органические соединения создают гораздо большую серьезную проблему для человека, в том числе, я уже не говорю про животных и насекомых, и все жи все живое. То есть человек, как человек воспринимает слово, как человек воспринимает что-то, так же человек воспринимает ретрит, как он это воспринимает. Так же человек воспринимает, Оля, и медитацию. Смотрите, очень важно, как человек воспринимает медитацию. Ведь если мы с вами в YouTube напишем "медитации", то большинство медитаций, которые выйдут, это будут медитации характера успокоения. Определенно приятная музыка, которая влияет хоро неплохим способом на сознание человека. Ну, очевидно, человек, слушая эту музыку, будет чуть восстанавливаться. Это и нормально. Ему закрыли восприятие, ему дали только музыку слушать. Он надел наушники, значит, ему закрыли это восприятие, ему дали слушать музыку. Он от его музыки вошел в определенное состояние сознания. Но это большая разница между тем, что мы говорим, что расширяет восприятие и небольшим восстановлением. Это большая разница. Таким образом, расширяет ли восприятие сон?
Так самое главное восстановление для человека и расширение восприятия тогда - сон. Никакой не ретрит и не что именно, а просто сон. Так научитесь спать нормально. Но если человек спит по пять часов, ложится в час ночи, значит, перед этим выпил вино, значит, съел мясо и, ну, и вообще наелся. Или кричал на кого-то, ругался или смотрел сериал, а потом резко встал в непонятное время. Там несвежий воздух. Ну все! Какое восстановление может идти речь? Так не надо вообще заниматься никакими ретритами, никакими состояниями, ничем. Занимайтесь просто восстановлением своей, восстановлением своей системы. Обращу внимание, что сон - это восстановление не только физической системы, это восстановление всей духовной системы человека. Это очень важно. Невероятно важно. Это восстановление всех его тел. И очень огромная, большая, необходимая в жизни человека духовная работа - это когда соединяется его астральное тело и я для проживания независимой жизни от физического эфирного тела. Они отсоединяются, оставляют физическое эфирное тело на это время. Это супер невероятная необходимость духовной системы. Так это и есть духовное восстановление самое большое в жизни человека. Самое, Оля, большое
Самое, Оля, большое, самое постоянное. Потому что, как минимум, даже если вы спите три или четыре часа, это четыре часа сна. Но люди не понимают, что такое сон. Я вот смотрю на огромное количество людей. Мне люди рассказывают: "Ой, мне надо мало спать, как у меня все хорошо". Потом, значит, ты так как сейчас мода браслеты носить, ну и все же сейчас неплохой софт развили. Сейчас даже вопрос не моды. Сейчас сделали неплохое программное обеспечение для браслетов, неплохие сенсоры сделали новые современные. И есть возможность человеку посмотреть, на самом деле он спал или ему кажется, что он отдыхал. Я знаю много людей, которые рассказывают, что они хорошо себя чувствуют. Ты когда открываешь их приложение и датчики, оказывается, не все так хорошо. И человек такой: "Опа!" И дальше вопрос хватает ли ему осознанности для того, чтобы осознать, что не все так хорошо. Ко мне друг один приехал, и у нас было смещение по времени. Я говорю: "Как спал?" Он говорит: "Выспался шикарно". Я говорю: "А-ка дай мне свое приложение". Он, значит, открывает приложение, и я ему говорю: "Смотри, у тебя четыре с половиной часа в кровати, спал два часа двадцать минут.
Час сорок пять вообще не спал". Он такой: "А, слушай, так это же я тогда лег, потом решил телефон посмотреть до этого. А, точно, я же позвонил, там, вечером два раза. А тут я да, это точно, я же проснулся". Я говорю: "Так у тебя сна вообще не было". И он говорит: "Интересно, мое в начале сознание воспринимало, что все хорошо". Я в какой-то момент понял такую вещь очень интересную. Я очень многим людям говорил, что у меня проблемы со сном. Но когда я стал носить разные приборы, то оказалось, что для обычного человека у меня не то что нет проблем, у меня супер сон, у меня в основном девяносто, сто процентов. Супер! А для меня он как был не супер, так и остался. Вопрос на что вы обращаете внимание, что вы фиксируете, что вы видите, что вы хотите по-настоящему, а, прожить и проработать. И самое важное, обратите внимание, увидеть те настоящие действия, которые вы можете делать прямо сейчас, не платив за это десятки тысяч долларов или выделяя специально на это какое-то космическое время. Что вы можете сделать прямо сейчас для того, чтобы восстановиться и духовно, и физически, и морально?
Посещайте мои медитации