Почему в одном месте вам легко, а в другом тяжело | Как пространство влияет на состояние

АВАлександр Волчек

Как пространство влияет на человека? От чего это зависит и как понять: это все-таки пространство влияет или это человек приносит свое состояние в это пространство и как-то его больше ощущает или еще что-то? Ну, в начале, чтобы подойти к пространству, давайте, сделаем некоторую вводную с точки зрения того, а что вообще может влиять на человека. И чтобы не делать преждевременные выводы, очень быстрые касательно пространства, потому что у людей есть некоторая установка. Если им пространство, например, не нравится, они говорят: "Я же говорил, что здесь нехорошо", например. Или им не нравится, не знаю, тот человек, который им квартиру сдал в аренду. Они говорят ему: "Я же говорил тебе, что нехорошо". Или там гости какие-то пришли. "Я же говорил тебе, что нехорошо". Поэтому, чтобы не было преждевременных выводов, чуть шире разберем систему, что вообще влияет на состояние человека.

На состояние человека влияет, целый набор факторов разных. И этот набор факторов, критически важно знать. Еще раз. Люди базово, конечно, это не воспринимают и они воспринимают причины и следствия из каких-то событий. То есть мне сейчас позвонят, меня отвлекут, и я скажу, что на мое состояние повлиял человек, который меня только что отвлек, а не буду рассматривать дополнительные какие-то вещи. Понятно, что есть общность, общее влияние, самое центральное влияние - это всей вашей духовной системы. Под духовной системой, конечно же, я подразумеваю все, включая и физическое тело. То есть все полностью, влияние всего. То есть вот комплексно, кто вы такой. И это влияние, оно, основополагающее в жизни человека.

В целом, в рамках базовой жизни человека это основополагающе, и это важно все время помнить. Потому что, конечно же, если сейчас выйдет, здесь выскочит рысь передо мной, то она на меня начнет, заберет мое полностью все внимание в силу моей реакции, психофизической реакции, физической реакции, она заберет мое, все мое полностью влияние. Я испугаюсь ее и, соответственно, мне станет тяжело. Опять же, почему мне станет тяжело? Не потому, что рысь появилась, а потому что я ее испугался. Потому что если здесь появится муравей, то у меня не будет никакой абсолютно, скорее всего, никакой не будет реакции. От муравья у меня может быть реакция, обратите внимание, от муравья у меня не будет испуга, но от муравья, например, у меня будет реакция, что опять, не знаю, не правильно обработали пространство, там, или опять муравьи пришли.

У меня с этим какие-то будут проблемы. То есть у человека есть связанные реакции с какими-то пространствами, которые возникают. Здесь все понятно. Никакой, никаких новых вещей. Но еще раз: есть ваша внутренняя духовная система и вообще ваша вся полностью духовная система и ее причинно-следственный ряд, он очень специфический. То есть вы можете среагировать на определенные события или на определенного человека определенным образом не потому, что вы так решили на него среагировать. Например, вы увидели человека, и у вас какая-то к нему любовь открылась. Или вы увидели человека и сразу напряглись. А потому что с точки зрения духовного мира вы с этим человеком могли взаимодействовать, с точки зрения духовного мира вы с этим человеком могли иметь какой-то опыт. С точки зрения духовного мира, вы с этим человеком могли быть как-то связаны, например, кармически, да?

И или будете связаны кармически. Конечно, это может вызвать целый спектр реакций необратимых. И вы прекрасно знаете, как, как очень странным образом реагируешь на людей. Казалось бы, тебе нравится человек, который не должен понравиться или не нравится человек, казалось, который по внешним всем параметрам социальным или физическим, наоборот, должен, значит, оказывать, ну, какое-то положительное воздействие. То есть что-то происходит не такое. Значит, основа. То есть очень важно, что есть основа, огромная основа большая, там есть очень много связей, да, с точки зрения причин и следствий вашей духовной системы, но оставим это просто как ваше, ваше мир и как реакция ваших тел, реакция ваших пространств, реакция ваших энергий на взаимодействие с этим, на взаимодействие с этим.

Когда вы попадаете в определенное пространство, то, с одной стороны, вот как на примере я описывал Нью-Йорк, и действительно, я, путешествуя по Нью-Йорку, может быть, там покажется какую-то вставку этого места, где я про это точно сказал, да? Там было очень, очень четкое, прямо ясное, явное влияние. Прямо вот на протяжении времени, сколько я там был, там четыре-пять дней, и на протяжении этого, этого времени было ясное влияние, вот этой энергии, про которую я там описывал. То есть она точно потом исчезла, ее точно потом не было, а там она была. Я сейчас был несколько дней назад в Нью-Йорке. Я очень четко ощутил с первого же дня такое измененное пространство и как в пространстве появилась тревога. У меня появилась тревога. Не в пространстве Нью-Йорка появилась тревога, она там всегда присутствовала и присутствует, а у меня появилась тревога.

Это было очень явное ощущение, что, конечно, это связано, видение этого, что это связано с конкретной локацией, влиянием места, да? Данная тревога, когда есть в фоне, она привносит страдания. Очевидно, она привносит страдания. Можно ли это назвать страданием? Точно можно назвать страданием. Значит ли это, что раз страдание не является необходимостью, не надо с этим работать? Ну, конечно, не значит. Потому что когда у тебя появляется тревога, это значит, что у тебя сузилось восприятие. Внешнее пространство забрало часть твоего собственного восприятия. Можно было бы рассмотреть, что это состояние возникло только из-за того, что, не знаю, я был вдвоем со своей женой. Можно ли такое сказать? Ну, вряд ли, потому что мы с ней и в других местах проводим время, да.

И я понимаю примерно, как это работает. То есть не вопрос, значит, жены. А дальше вопрос возникает касательно чего? Можно было сказать, что есть вопрос времени некоторого. То есть все же есть еще время, есть ваше духовное существо находится в определенном времени и времени событий. То есть были ли какие-то события, которые могли оказать краткосрочное воздействие, как вот этот муравей или неважно, медведь или что я там рысь описывал, да? Как, кто у нас может тут прийти? Рысь. Про медведь не может быть, про которую я описывал. То есть, вот, это краткосрочное влияние некоторое. Вот, очень важно краткосрочное событие. Ну, длинносрочное будет событие - это если рысь накинется на меня, расцарапает все мое лицо, да? Это окажет длительное воздействие. Но базово, вот мы сейчас говорим про какие-то короткие воздействия.

Например, могло ли быть такое, что в те дни у меня произошла какая-то травма физического состояния моего здоровья? Или могло ли быть такое, что в те дни, не знаю, я потерял много денег, например, не знаю. Рынок ценных бумаг обрушился или в каком-нибудь бизнесе какая-то проблема случилась. То есть есть, понятно, что внешние влияния, которые могли наложиться, и ты можешь сказать: "Это из-за Нью-Йорка, а не, а не из-за бизнеса". Или ты, наоборот, можешь сказать: "Это из-за бизнеса, обратите внимание, да, а не из-за Нью-Йорка". Такое же тоже может быть. И обычно люди так и делают. То есть обычно есть вот этот очень быстрый вывод и вопрос, опять же, на что вы опираетесь с точки зрения своей жизни? Если вы сразу же вспомните, что одно из важнейших влияний, которое, возможно, оказывает в целом, кто вы такой и ваши тела, и ваша энергия базово, безусловно, не разовые действия, не разовые события, не микро изменения, а кто вы такой вообще вот в космическом плане, в духовном плане, в физическом плане, во всех планах вообще одновременно.

Но почему я здесь рассматриваю, что духовное существо, рассматриваю все вместе? Потому что это правильно так рассматривать. Для социального человека так правильно рассматривать. Все же есть парадигма деления на духовный мир и на физический мир, да. Вот чтобы понять то, что я рассказываю, не надо ничего делить. Вы можете не верить, до конца не рассматривать и так далее, но хотя бы, концептуально, чтобы понять то, о чем я говорю, не делите, это бессмысленно. Если вы делите, вся картина рушится и любые ваши рассуждения бесполезны. Ну, я имею в виду дискуссия бесполезна, она не будет… Здесь точка опоры такова в моей дискуссии. Кто-то для себя может сказать: "Я с этим не согласен" - без проблем. Но точка опоры в моей дискуссии она такая, что духовный мир - все вместе, это все вместе, да.

Для того, чтобы это понять, просто рассмотрите это для себя, тогда станет окей, потому что это как смотреть фантастический фильм и говорить: "Так это же не настоящее, это фантастика". Или любой фильм смотреть: "Так это же не настоящее". Вообще сразу же постоянно думать про то, что это не настоящие события происходят, а не про сюжетную линию в кино. Кино же не сделано не для того, чтобы вы думали, что оно не настоящее, оно сделано для того, чтобы вы прожили какую-то сюжетную линию, рассмотрели. Суть не в том, настоящая она или нет, а суть в том, чтобы ее прожить. Итак, вы находитесь вот в этом вот пространстве и вспоминаете сразу же, что есть ваше духовное существо, ваше духовное пространство, которое несут всю фундаментальную основу. Что в этот момент времени произойдет? Вы в этот момент времени не нарушаете причинно-следственную связь никак.

Вообще никак. Вы не ошибаетесь. То есть если говорите, что за всем за этим стоит мое духовное существо- Состоит мое духовное существо фундаментально. Вы вообще не нарушаете, как, как верхний уровень всего происходящего. Кто-то скажет: "А если внешнее воздействие есть?" Все равно, все равно, какая разница, что есть внешнее воздействие? С этим воздействием взаимодействует ваша духовная система, ваше духовное существо. И у вас такая реакция. И это внешнее воздействие может быть само пространство, где вы находитесь, или тот бизнес, в котором у вас, например, в этот день проблема или счастье, например, или счастье, или, может быть, событие. Вы нашли десять тысяч долларов, значит, в Нью-Йорк заехали такие, хоп, десять тысяч долларов нашли и думаете, какое счастье! Или у вас десять тысяч долларов украли.

Вот такие события, они понятно, что могут видоизменить восприятие, настоящее восприятие пространства. Здесь вопрос всегда как по-настоящему воспринять пространство? И когда я выделил про Нью-Йорк и сказал, что в данном случае присутствие в городе с точки зрения моего взаимодействия, я вижу такую реакцию. Это была достаточно независимая оценка. То есть когда я отделил огромное количество позитивных или отрицательных событий, которые в тот момент времени происходили, а я разделил их, не знаю, самолет прилетел вовремя или не вовремя, доехали мы в город с хорошим водителем или с плохим. Заселение в гостиницу прошло хорошее или плохое, нам там дали хороший или плохой номер и так далее. Да, мы со своей женой в какой-то момент времени общались. Возникли у нас какое-то стрессовые ситуации. То есть что происходило?

Так можно притянуть все, что угодно. Например, мы в этот день только летим, летим в самолете, и тут мы в интернете читаем еще где-то посередине между Сан-Франциско и Нью-Йорком, что у нас сбежала собака. Она сразу же сбежала, как только мы уехали. И, соответственно, дома мама моей жены, она не водит машины и дети. Чтобы собаку здесь у нас найти и забрать, надо обычно на машине проехать и забрать, потому что достаточно здесь нелегко перемещаться между территориями. Да? Все. Ты как бы вроде как должен быть в стрессе находиться, и этот стресс может тебя, ну как бы забрать полностью все пространство на весь день далее или не забрать. Но вот могу сказать, что это событие никак не повлияло в тот момент времени на все происходящее вокруг. Не из-за того, что собаку дочка там сходила, как-то перешла каким-то образом пространство и участки, не из-за того, что ее нашли, не из-за этого, а из-за того.

Знай о ком говорят, да? А из-за того, что. А из-за того, что просто это событие не повлияло, не смогло залезть и забрать на себя внимание. Суть не в событии забрать внимание, понятно. Это не смогло вызвать триггеры различных энергий, которые в системах есть. Возможно, на мою жену как-то каким-то образом это влияло, я не знаю. Я сейчас описываю исключительно влияние на себя, на, на свои ощущения, свои состояния, да, свои понятия всего происходящего. Это, кстати, вообще очень интересный эффект. Например, моя жена, когда она летает в самолете, она в целом позитивно рассматривает перелет. Почему? Потому что для нее перелет это как некоторый отдых.

То, что она будет отдыхать или она будет, что она куда-то вот летит что-то увидеть. Для меня с точки зрения перелет - это сложность, сложность физическому телу, усталость, напряжение, время и невероятное количество всего. То есть если моей жене еще при перелете в самолете или где-то добавляешь какие-то плюсы, не знаю, хороший бизнес-класс, какое-то хорошее обслуживание, комфортную обстановку, общение, то она еще больше располагается. Да? А мне это надо для того, чтобы не получить сверхсильный негативный опыт. Например, вот вчера улетала от нас из гостей мама моей жены.

Для нее перелет - это стресс и страх того, что что-то случится и произойдет. Но этот, на самом деле, стресс и страх физического тела, психофизики настолько глубокий, такой необратимый, да? То есть он не обсуждаем, его невозможно взять и обсудить. Почему это происходит, что там успокаивать, рассказывать и делать. Это страх всей духовной системы. Вот смотрите. То есть у моей жены он обусловлен социально, у меня обусловлен, наверное, тоже социально, потому что я в целом могу перелететь и в замкнутом пространстве, если мне скажут в супер маленьком месте, да, я могу это сделать. То есть если мне надо как бы это сделать, я это сделаю. А для ее мамы это вообще полностью работа ее всей духовной системы.

То есть комплекс, огромный комплекс всего. То есть что бы ни происходило, что бы ты ни делал, как бы ты там где что ни стоял, какие бы ты не выбирал места, класс обслуживания, самолеты, помощь, рейсы прямые, непрямые это не решает. То есть вот она вчера летела прямым рейсом с помощью. То есть ее забирали, садили там условно в кресло, довозили, помогали. Она прилетала, там также ей полностью помогали. То есть полностью стопроцентное обслуживание. Она не может потеряться, с ней не могут произойти, все равно она боится, и она будет лететь с тремя пересадками. Будет точно такой же страх, точно такое же проживание. То есть будет страх. И она не хочет как бы этот страх… не то, что она его не хочет решать, но ее система, она даже не верит, что бывает по-другому, что это возможно. Ну, понятно, что человек себя будет оправдывать, доживется до такого возраста.

Увидите, там категорически посмотрите на людей в другом возрасте. Ну, у меня вот так Лайк, очевидно смотреть. Очевидно, что когда человек долетает такой с таким стрессом, то он потом получает, ну, просто невероятно положительные, огромные положительные эмоции, да? Когда он приземлился уже, у него, у него такое все классное становится хорошее, а потом дальше очень большая потеря энергии, потому что потеря энергии на самом деле произошла. И ты в начале еще больше расходуешь энергию на этом позитиве, потому что тебе надо позитив сформировать. Большая потеря энергии. Так же как в обстоятельствах, у меня, например, если у меня будет нехороший полет, это может повлиять дальше на все три дня моего пребывания. А у моей жены это будет влиять, не, не важно, что происходит. То есть неважно, на это можно не тратиться.

Это, кстати, очень интересно. Это можно не тратиться. Мы, вот как влияет пространство. Мы с моим близким другом, приехали с Виталиком, приехали, чуть больше года назад, по-моему, на Гавайи прилетели. Он говорит: "Поехали, слетаем на Гавайи". Я говорю: "Ну, хорошо". Он очень хотел, и он прилетел как раз ко мне в гости в США. И мы приехали, и когда мы ехали там на определенный остров, для меня это целая, целая беда. То есть вообще вот такие все поездки. В каком плане беда? Для меня такого рода поездки влияет, какая гостиница, где что происходит, где ты спишь, как, где ты летишь и так далее. То есть очень много влияний, невероятное количество влияний. И а здесь, когда ты летишь вдвоем, надо же еще подстраиваться под друг друга. Это оказывает еще большое количество влияний, да, в пространство.

И вот у нас, когда выбирали, я выбирал гостиницы. Такая еще проблема, что я выбираю. То есть если бы я не выбирал — это одно, я еще здесь выбираю, и я выбираю, значит, гостиницы. И мы там, мой приятель в какой-то момент времени говорит: "Слушай, а нет смысла здесь вот переплачивать за эту гостиницу. Давай вот в этой остановимся". Ну, там было две гостиницы по направлению. И мы приезжаем, и я захожу. Я понимаю, что я сделал ошибку. Я абсолютно легко посплю в палатке. Ну, то есть вы мне завтра скажете, значит, надо поехать на неделю, побыть в определенном месте, там надо поспать вот под таким углом, там, в палатке и почти ничего не есть. Я скажу: "Да вообще не вопрос". То есть, есть некоторая изначальная установка, почему ты это делаешь, что не важно, но в данном случае это оказывает такое большое влияние, что я дальше все три дня, которые там был, все три дня эта ситуация висела в пространстве.

Получается, представляете, насколько важно слушать и слышать других людей? Потом мы, кстати, приехали в другую гостиницу, в ту поехали там что-то пообедать. И мой друг говорит: "Ну, сейчас посмотрим, и явно все будет то же самое". Туда приезжаем, и там совершенно другой класс. И он говорит: "Мда, типа я ошибся". Тоже, ну, про себя тоже говорит. Это же я тоже ошибся. И он говорит: "И я ошибся". Говорит: "Конечно, разница огромная". Но вопрос всегда как это для человека важно или неважно, как я вам привел пример с моей жены, да? То есть ей сама поездка важна, а не то, какие есть обстоятельства в дополнительно. Вот смотрите, такое большое количество факторов влияния, казалось бы, просто невероятное количество факторов влияния. Есть, то есть некоторые установки, которые человек ставит в самом начале.

То есть, посещая Нью-Йорк, могут быть так называемые ожидания того, как это и что будет происходить. То есть, есть некоторые ожидания. можешь ли ты нормально относиться, если в Нью-Йорке будет двенадцать часов в течение дня идти дождь, ливень? Ты нормально к этому относишься или нет? Или для тебя будет город в этом плане негативен? Если он для тебя будет негативен, тогда какие варианты, если есть такой риск? Почему я про это говорю? Потому что человеку очень важно в силу обстоятельств своей духовной системы и непонимания ее до конца, больше пытаться разобраться, что со мной происходит, чтобы в некоторые дела не лезть. Например, есть некоторые вещи, где человеку лезть не надо. Это не его пространство.

Или, наоборот, залазить в эти вещи и проживать эти вещи, проживать эти события с состоянием, что я готов посмотреть на все происходящее по-настоящему, искренне посмотреть, посмотреть, что на самом деле происходит. Ну, то есть получается, что такие ситуации, как я сейчас описывал, они могут вызывать для других людей проблемы, потому что у какого-то человека случился просто внутренний психофизический конфликт. Или другой человек даже может не познать вообще, что для другого человека это проблема, что для другого человека это беда. У нас, кстати, похожая история была по поводу Нью-Йорка. Мы были в Лос-Анджелесе, там сидели в определенном одном месте, и моя жена говорит: "О, такое место невероятное.

Вот первый раз в жизни в таком месте сижу". Вот почему-то у нее такие были эмоции. То есть такое было состояние, что она сидит первый раз в жизни в таком месте. Ну хотя, конечно, Жанна не первый раз сидела в месте, сидела она в лучших и в худших местах, и где угодно, да? Но ощущение состояния было именно такое. А я ей говорю: "А я себя чувствую здесь дискомфортно". И когда я начал ей рассказывать про свой дискомфорт, мы тут же перешли в очень негативное общение. Ну, потому что мне хотелось, чтобы она мой дискомфорт поняла, а она точно не собиралась понимать мой дискомфорт и даже в него лезть. У нее был свой комфорт, ее мой дискомфорт не интересовал никаким образом. Это непростая история с точки зрения реакции, да, когда так взаимодействуешь. Но это непростая история, что в этот момент времени обоим людям надо делать.

Так вот, в Нью-Йорке, конечно же, есть энергия места. Вообще везде есть энергия места. Вопрос: способны ли вы ощущать эту энергию места, даже если она на вас не влияет? Ведь главная задача какая? Это не ощутить влияние, позитивное или отрицательное, а ощутить, а что вообще это за энергия здесь. Бывает, даже заранее это сделать, заранее это понять. Вот что является важным — понять эту энергию. Потому что если вы понимаете эту энергию, то ее влияние, оно будет базово нейтральным. Понятно, что вам может стать чуть менее хорошо или чуть более хорошо, но вы должны посмотреть, а что это вообще, что это место несет.

Конечно, у Нью-Йорка очевидно, свои энергии большого количества людей, большого города. И эти энергии, они, с одной стороны, независимы от меня, с другой стороны, они, имеют со мной, ну, вызывают во мне энергии определенного типа, достаточно серьезно как поднимают энергии этого типа. Ну и вот я их и наблюдал, потому что они поднялись и функционировали, там, имели какую-то власть, не знаю, там, десять или пятнадцать процентов влияния. И потом, когда эта энергия начинала расти, ну, я старался по-настоящему как бы с ней справиться, потому что она все больше и больше, и больше, и больше набирала оборот.

Еще раз, это не значит, что это были обороты какие-то сверхнегативные, но я в целом не хотел проживать эти состояния в тот день. То есть я не хотел, я не хотел находиться в этих состояниях, я не хотел, чтобы эти состояния на меня влияли. И как раз таки я хотел оставаться в среде, ну или в определенных состояниях, как я привык, наверное, в случае поездок такого типа. И здесь, кстати, возникает очень интересный, Оля, вопрос: если бы я в Нью-Йорк бы приехал в бизнес-встречи, поездку, это бы тоже на меня так влияло или нет? Если б я в Нью-Йорк приехал бы жить на, не знаю, квартал, это бы тоже так бы влияло или нет?

Потому что это большая разница. Это очень сильно большая разница. И кстати, вообще людям многим нравится пространства определенные в силу того, что у них триггеруются определенные энергии, просто триггеруются. Ну как может понравиться шестичасовой перелет в самолете? Вот моей жене нравится. Там триггеруются определенные энергии. Это вот многие люди знают, что бывает типа классно в самолете поесть. Да, люди говорят. Причем не только, там, в бизнес-классе. Есть люди, которые любят есть в эконом-классе, да? Говорят, классно поесть, но вся еда и в экономе, и в бизнесе, и в первом классе — это старая приготовленная, блин, еда. Ну, условно. Понятно, что там в хороших местах, там, первого класса могут себе чуть по-другому что-то сделать.

Но какая-то еда, ну ты там сидишь чуть ли не в трусах иногда, значит, даже в маленьком ограниченном пространстве двигаться не можешь, что-то куча всего тебя трясет. Но вот этот эффект уникальности, да? А это социальная обусловленность, это социальная обусловленность. И поэтому, конечно же, в такое время очень сильно накладывает влияние, невероятно сильно накладывает влияние Того, что эта поездка какая-то, как ну, назовем это, это не отдых, ну, для меня это не отдых. Ну, вот как я еду и, например, для моей жены это отдых. И вы знаете, я неоднократно рассказывал, я думаю, мы тут подсветим ролики на тему того, что как люди по-разному отдых воспринимают. И опять, находясь в этой поездке, моя жена говорит: "Для нее отдых".

А я говорю: "Для меня вообще не отдых. Ну, посмотри на эту комнату". Ну, красивая комната в гостинице, но она микро маленькая комнатка с микро маленьким туалетом, с ограниченным пространством. Ты ходишь все время, вместе обязан находиться все время, не можешь друг от друга никуда отойти. То есть ты попадаешь в совершенно другие условия. Какой это может быть отдых? Ну это точно не отдых. Ты заходишь в гостиницу постоянно, да, где ходит огромное количество других людей. И это все, кстати, энергии влияния. Но представьте, как на людей оказывает влияние вот эта социальная энергия понятия отдых, что она усиливает эффект чего бы то ни было. И люди получают удовольствие в тех местах, в которых, по сути, удовольствия нет.

И люди получают радость в тех местах, где радости нет. И человек еще больше часто начинает стремиться к такому и получает искаженное ощущение причины и следствия. И помните, я вам сказал, как мама моей жены, потеряв энергию в самолете, потом радуется, но на самом деле уходит в провал энергии. Так и огромное количество людей, попадая на отдых, они его ждут, мечтают о нем, не могут дождаться, попадают в какое-то пространство, потом возвращаются назад, говорят: "Блин, а он уже закончился". А это на самом деле эффект, который происходит от того, что твои ожидания, ну и там ставка и выделение внимания определенным типам энергии, которые ты сделал, ты как бы выделил определенным типам энергии влияние, да. Ты положил ради определенных энергий невероятное количество сил.

А эти энергии - это социальная зависимость и часто очень зависимости, которые точно не ценностного ориентира или не светлого порядка, даже если не будем называть это темным порядком, хотя все же это зависимости темной стороны. Ты в эти зависимости очень сильно попадаешь. Поэтому нет ничего плохого, если вы в какое-то место приехали и почувствовали отрицательное состояние. Вопрос: как сделать так, чтобы у вас не осталось определенное разочарование? Как вот есть проблема у человека, что если он вечером не может заснуть, он начинает переживать, что он как бы время потерял, там, заснуть не мог и так далее. Да?

Как сделать так, чтобы это не накладывало отрицательный отпечаток? Вот над этим стоит задуматься.