Обсуждения партнёра и слова на эмоциях: где та граница, после которой отношения не восстановить?
Этот вопрос лежит в следующей плоскости: большое количество людей обсуждают свои отношения с разными людьми — с подружками, с родителями, с друзьями, с психологами, с коучами, с врачами, на тренингах, публично. А кто-то не обсуждает ничего и находится в собственном осознании этого, сам с собой рассуждая о данном вопросе.
Абсолютно всегда, во всех случаях, есть мотив. Когда человек обсуждает с кем-то другим этот вопрос, какой у него мотив?
Он хочет истинно в этом разобраться и этот вопрос разрешить? Это значит не улучшить для себя ситуацию, не получить для себя лучшее решение — он хочет разобраться в этой ситуации по-настоящему разобраться, истинно её разрешить.
Или же человек хочет высказать свое мнение по поводу этой ситуации? Он заинтересован только собственными мыслями, чтобы быть человеком, который делает правильно.
Обращаю внимание, что в теории может совпасть собственное мнение с истинным решением — вопросов нет. Но мы эту конструкцию сейчас не рассматриваем. Мы разбираем, когда собственное мнение не совпадает с истинным решением.
Например, жена делится своим мнением с подругой, проработав его внутри себя и разобравшись с ним, — и хочет вместе с ней эту тему обсудить, чтобы еще раз взвесить и посмотреть открыто, правильно ли она это понимает и принимает истинное решение. Если жена всегда готова услышать, что существует другая позиция, — в этом нет никаких проблем. При этом, конечно же, важно понимать, насколько собеседник способен вас правильно слышать. Расскажу отдельно об этом.
А если человек приходит к психотерапевту как на закрытую сессию, но исключительно с желанием высказать собственное мнение, не разобравшись в истине происходящего,— тут не вопрос подруги, психотерапевта; или же сам себе в ролике человек рассказывает не для того, чтобы разобраться, а чтобы унизить другого, показать свою правоту, значимость, неадекватное поведение — это большая проблема.
Существует другая ситуация с точки зрения слушания. Если ко мне придет человек, который захочет унизить другого, или ко мне обратиться человек, который захочет разобраться — я всегда буду общаться из позиции “разобраться”. Поэтому со мной многим людям разговаривать нелегко, и какие-то вопросы обсуждать со мной не будут. Они сразу скажут: “С тобой нельзя посплетничать, кого-то обсудить!” — это известная тема, я периодически такое слышу. У меня есть даже близкие люди, которые мне периодически такое говорят: “При тебе уже нельзя плохое что-то сказать” или “Давайте без разглагольствования и философствования!” и так далее.
Я не готов находиться в состоянии чистого осуждения другого человека, потому что есть ситуации, когда у человека не хватает сил и способности наблюдать общую картину. Он находится в состоянии осуждения, но через разговор способен выйти на настоящее восприятие, воспринять картину чуть шире, увидеть, почему так человек себя ведет — делает это специально или исходит из каких-то энергий, травм и так далее.
Поэтому здесь зависит не только от инициатора разговора, но и слушателя. Например, что за подруга? Очень сильно все зависит от нее. Есть подруги, к кому есть смысл ходить и ругаться на мужа: если они адекватные и действуют из состояния любви и истины, то человеку покажут, что поведение, высказывание — неадекватные, так делать нельзя и необходимо проявлять уважение в том числе к своему мужу, к другому человеку и так далее.
Всегда же существует ситуация, когда девушка жалуется подруге на своего мужа — и он действительно вел себя неадекватно. Зачем она приходит?
Часто же люди приходят еще для того, чтобы получить просто человеческую поддержку, любовь. Но они возможны только через поиск истины.
Многим людям это не нравится. Они говорят: “А можно мне просто любовь без обсуждений, без деталей, без всяких историй?” Для этого, наверное, нужно контракт какой-то с самого начала при обсуждении подписывать. Поэтому даже когда люди ходят к психотерапевтам, к коучам, к психологам — они должны понимать, что с той стороны могут сидеть люди, которые не заинтересованы в любви и истине. Есть люди, заинтересованные в том, чтобы вы выиграли. А это разные вещи.
Помню, я когда-то встретился с одним сильным психотерапевтом в рамках решения бизнеса. Она говорила: “Я могу помочь сделать это действие, но вы за него будете нести ответственность”. Вот это важный момент: ответственность чья?
В фильме «Ночной дозор» герой пришел в самом начале к женщине, которая ему сказала: “Я могу легко сделать так, что у нее прервется беременность, только ответственность будет не моя, а твоя. Ты должен на себя ответственность взять, что ты этого хочешь. Ответственность на себя возьми — я сделаю это со стороны”. Так вот, огромное количество программ обучения, развития и психотерапии построено в том числе на такой истории — вам не всегда истинно и помогают. Вам могут просто помочь решить вопрос.
Ко мне обращаются много людей с точки зрения решения вопросов в бизнесе. Я периодически людям очень четко говорю: “С точки зрения развития человека, жизни человека, его духовной составляющей, восприятия мира, вселенной, истины, проживания всего происходящего, вам здесь надо поступать вот так. Но если вы поступите вот так, то социально проиграете. В социальном мире так не работает, поэтому выбирайте, где вы находитесь, что делаете — это ваше право выбора, как вы принимаете решение.
— Если жена говорит: “Мой муж настолько в депрессии, что стал похож на бомжа!” — возникает вопрос: “Зачем тогда ты живешь с “бомжом”? Как правило, говорят, что это были просто слова, сказанные на эмоциях. Действительно ли это “просто слова”, связанные с конкретным моментом, и человек так выражает свои эмоции подругам в чатах? Или же это все-таки грань, которую человек переходит?
— С точки зрения трансляции любых таких вещей о другом — человек за это будет нести ответственность. В любом случае это неадекватно.
В мире люди находятся действительно в разных состояниях. Это называют “человек говорит на эмоциях”, но это очень тонкая грань, и ты сам об этом говоришь. Получается, “на эмоциях” можно другого человека убить и это надо прощать? Он убил “на эмоциях” или у него был на это импульс? И все ли на эмоциях могут убить? Все ли “на эмоциях” могут сказать такие гадости? В любом случае человек за это будет нести ответственность.
Может ли человек такое сказать, но на самом деле это не чувствовать по отношению к другому человеку — в целом, может. Люди злые, они могут сказать все, что угодно, даже не разобравшись в вопросе. Но это в любом случае говорит о том, что человек несет в себе определенную злобу к другим — при всех обстоятельствах, потому что он об этом сказал, он же за это и будет отвечать.
Как реагировать на это и что делать? Важно понимать: когда ты приходишь к психотерапевту или психологу, это же не значит, что ты рассказываешь другим, что другой человек плохой — как ты это говоришь, из какого побуждения, импульса, состояния.
Важная история, которую надо понять: человек, который высказывается так эмоционально, имеет внутри нездоровое состояние, и ему тяжело.
Когда человек проявляет такую агрессию по отношению к другому человеку — ему, опять же, тяжело. Как я сказал, это может быть, с одной стороны, сделано умышленно и человек так думает; с другой стороны, иногда некоторые слова человек может высказать неосознанно, но ему надо работать над своим состоянием.
Какой бы ни был другой человек, как бы он себя плохо ни вел, где бы ни находился — это не дает право показывать такую агрессию.
— Насколько можно верить тому, что человек может измениться и изменить свое отношение к другому человеку? Или же это, скорее всего, системная проблема?
— Представим, что человек, о котором так высказывались, об этом узнал. Единственное, что можно сделать, — работать над собой, изменять себя. По-другому невозможно. С точки зрения высказывания другого человека — в нем может зарождаться все, что угодно. Это надо всегда разбирать индивидуально с другим человеком. Тут не вопрос шанса. Ты хочешь определить случай независимо от себя, спросить: “А мне какое решение принять? Дальше человек будет хорошим или плохим?” А я говорю, что надо работать только над самим собой.
⚡️ Подписывайтесь, новые ролики каждую среду и воскресенье
🎥 Видео по данному материалу
🎙️ А так же, слушайте мои подкасты в Yandex и Apple
- Слушать в Yandex
- Слушать в Apple