Расшифровка
Почему после общения с человеком становится плохо
Личное развитие · 17 дек 2025 · 23:43 · 3 620 слов · Александр Волчек
Расшифровка автоматическая — она следует речи, а не письменной норме. Время слева открывает это место в видео.
Александр Волчек
Есть очень знакомое состояние многим людям, когда ты пообщался вместе с человеком, а тебе стало после общения с ним очень плохо. И настолько плохо, что ты не понимаешь, что происходит. Ты вроде пришел в хорошем состоянии, в таком классном, вместе с человеком пообщался, а у тебя просто изнеможение, опустошение, как будто ты картошку целый день разгружал. Это касается партнеров в бизнесе, сотрудников, коллег на работе, начальников, друзей, соседей, жены, мужа, детей. Это касается очень много родителей, мамы, папы. Большое количество аспектов вообще здесь. Как не впадать в плохое состояние, находясь вместе с людьми? Как научиться балансировать здесь? Это важный навык, мне кажется, современного человека и с точки зрения социального, материального пространства, ну и, конечно, с точки зрения духовного мира. Это очень важный навык восприятия того, что вообще есть. Есть три причины. Есть причины, почему это происходит. Ну, первое: вы приходите и другой человек находится в имеет объем энергии, с которым вы не можете справиться, и он вам при этом, очень важно, здесь следите за каждым аспектом, при этом он вам не хочет причинить вреда. Простой пример. Если сейчас здесь в комнате появится медведь или медведь появится на расстоянии сто метров, хорошо, не здесь в комнате, если появится в комнате, будет проблема. появится на расстоянии сто метров, то я с большой вероятностью, мы с большой вероятностью медведя испугаемся.
То есть у нас изменится наше состояние, появится огромный испуг и страх. Причем, скорее всего, не контролируя мы даже не будем понимать, что происходит. Не из окна мы медведя увидим, а на открытой местности. При этом медведь с большой вероятностью, он вообще на нас посмотрит и пойдет дальше и не обратит на нас внимания. То есть он нам не хотел создавать никаких проблем, но он обладает определенным состоянием определенной энергии, которая вызовет в нас состояние страха. Есть другая ситуация, когда мы встречаемся вместе с другим человеком. У этого человека есть энергия очень сильная, и он хочет нам привез принести вред, и он нам приносит вред. Ну, вот если медведь здесь оказывается, то с большой вероятностью медведь на нас начнет нападать. С большой вероятностью. И, конечно же, он нам вред этот принесет. И у нас, конечно же, тоже изменится состояние. С большой вероятностью мы погибнем, да, мы не выживем. И есть третий, самый неприятный, вариант — это когда встречаешься вместе с другим человеком, и причиной твоего состояния является не тот человек, с которым ты встретился, а ты же собственно сам. Встретившись с этим человеком, в тебе возникает определенное состояние отрицательное, и ты начинаешь себя чувствовать очень плохо.
Многие люди могут заметить, как, например, смотря звезд разных, вызывается состояние негатива или агрессии. Читая про богатых людей, вызывается состояние зависти или злости, или негодования. Просто потому, что ты богатого человека увидел, он тебя начинает раздражать. Но этот человек в целом к тебе не имеет никакого отношения. Он вообще тебя не видит. Ну, люди YouTube ролики смотрят, их что-то раздражает. Они, ну, явно очень часто проблема не в том человеке, не всегда. Часто люди транслируют плохую энергию. Но я сейчас говорю про то, когда человек все же сам ее генерирует. Ощущения во всех этих трех случаях они, очень похожие могут быть. У вас может быть страх, усталость, такое опустошение, такое состояние раздражения, потери. При этом еще раз причина кардинально разная. Я обращу внимание, что третья ситуация, она даже сильно влияет на себя самого. То есть сам человек может сидеть сейчас спокоен, сейчас неспокоен. Ты такой: подождите секундочку, я десять минут назад был спокоен, а сейчас неспокоен. В комнате ничего не поменялось. Я отключен от интернета, ничего не присутствует, но почему-то десять минут назад я себя чувствовал хорошо, а сейчас я себя чувствую плохо. Кто в этом виноват? Какая сволочь виновата здесь вокруг?
И ты начинаешь искать, кто виноват. Но никто тут не виноват. Ты сам виноват в том, что происходило. Ты сам виноват в том состоянии, которое происходит. Ты сам в нем виноват. То, что вообще оно произошло. Разберем первую ситуацию. Для того, чтобы найти вам решение и в жизни спокойно взаимодействовать с разными людьми, а тем людям, которые хотят развиваться, они в своей жизни будут встречаться там, где надо договориться по поводу денег с партнерами или с начальством, или с коллегами. Там, где надо выстроить отношения. Я уже не говорю про семью или про детей. В сложных ситуациях, когда находится ситуация, когда присутствует не еще не один человек, а, например, еще десять человек. Значит, итак, первый случай, вы, когда человеку становится плохо, потому что другой человек не транслирует на него отрицательную энергию, а эта энергия проявляет, а, очень большой, а, ну, оно очень большой объем энергии у человека. Что с этим делать? Как признать в определенный момент времени, что вы рядом находитесь со слоном, и другой человек просто обладает огромным объемом энергии, и он не хочет вам делать ничего плохого. Просто возникает какое-то специфическое пространство, и это специфическое пространство включает какой-то триггер.
То есть вам надо следить за включением своего триггера состояния, да? А это, кстати, к слову, про первый вот этот пример. Есть такая ситуация. Мне периодически говорят: "Саша, вот я с тобой общаюсь. Вот у меня слезы появились". И Человек давит слезами на меня, считая, что я вызвал у него проблему в появлении слез. А слезы у него появились, потому что я рассказывал про определенную энергию или определенные вещи, которые триггернули в этом сост человеке слезы. И я не вина слез, я, наоборот, высветил этому человеку определенное состояние. Он может заметить, потому что в большинстве своем девяносто девять девять девять девять девять девять девять процентов слезы — это эго конструкция, это эго, это обида. Ты видишь прямо сумасшедшую обиду. У человека появились слезы, и он, значит, в своей обиде ушел. А кто-то другой говорит: "Посмотри, что ты сделал. Значит, ты ему тут слезы, он она из-за тебя заплакала, там, или он из-за тебя заплакал"., я вообще ничего не делал. Я просто стоял, как тот медведь, который стоит, и ребенок испугался. Но ребенок испугался этого медведя не потому, что медведь на него напал, а потому что медведь просто там присутствовал. Приходишь на работу в офис, видишь начальника, и тебя начинает трясти.
И ты говоришь: "У меня начальник такой злой". Так он злой на самом деле? Или просто ты не понимаешь, как эта энергия работает, и там злобы никакой вообще нету. Сила же по-разному может проявляться. Если мы увидим человека, у него будет двадцать автоматов, ну, очевидно, мы испугаемся. Ну, очевидно, ты испугаешься. Хотя это не значит, что он собирается что-то делать. Он может просто защищать какое-то пространство. И если с детства всем рассказывают, что эти люди защищают просто пространство, то ты не испугаешься вообще его, у тебя не будет никакого обстоятельства испуга, потому что тебе покажут, ну, вообще-то, да, действительно, наличие оружия — это сила, но этот человек не собирается против тебя эту силу применять. Ну, вообще он не собирается, он не собирается это делать. Как пешеходный переход переходишь, ты понимаешь, что, скорее всего, эта машина остановится. Она все же останавливается, это автоматически, у тебя автомат работает. Если ты не знаешь об этом, ты будешь стоять, ты не будешь переходить, говорить: "Проезжайте". Ну, если тебя когда-нибудь сбили на пешеходном переходе, ты будешь говорить: "Пожалуйста, проезжайте, я подожду вас, я перейду". Но другой человек в этом не виноват. И это очень важно научить научиться распознавать, потому что это вредит с точки зрения вашего развития и вообще тех действий, которые происходят, это вредит прямо, это вредит очень сильно пространству.
Это как один из других примеров. Дети начинают шуметь, и люди взрослые начинают злиться. Но они начинают злиться. Дети никаких проблем не создавали. Они начинают злиться, потому что просто кто-то шумит. Это очень, всегда прикольно видеть, когда есть люди, которых прямо раздражают, раздражает вот этот шум. Они начинают так реагировать, значит, на этих детей, говорить им разные вещи. А ты сидишь такой, а это тебя вообще не раздражает. И ты такой думаешь: "Чего он заводится? Все нормально. Ну, бегает ребенок". У каждого свое обстоятельство реакции. Если ты сейчас плюнешь на ковер, наверное, у меня это вызовет определенную реакцию. Если плюнешь в меня, вызовет вообще другую реакцию. Если ударишь меня, вызовет еще определенную реакцию. Но если бы мы с тобой договорились, что это норма — плевать здесь, я могу на это не обратить никакого внимания. Одно и то же действие простое, и в этом надо разбираться. Все, конечно же, всегда ищут пример номер два. Что происходит, когда ты встречаешься с людьми и эти люди действительно хотят принести вред? Что с ними делать? Как с ними находиться? То есть как находиться с людьми, которые хотят привнести вред, которые находятся в состоянии транслирования определенной отрицательной реакции.
Когда человек находится все же, ты встретился с человеком, и этот человек действительно хочет тебе привнести и сделать плохо, когда люди вокруг создают это пространство плохо, специально создают это пространство плохо. И здесь, кстати, твой любимый вопрос, ты все время спрашиваешь его: так он специально или не специально создает плохо? А если не специально создает, что есть это? Принимать это, принимать этот удар? Во-первых, наверное, вначале надо научиться находиться в со-
Научиться находиться в состоянии, чтобы не проседать. Я хочу вам сказать, что одна из больших проблем в развитии человека - то, что человек сразу же цепляется за другого и пытается изменить другого человека, а не пытается разобраться с самим собой. То есть первое, что надо сделать, если вы видите, например, что вы приходите на работу и ваш руководитель, или вы приходите, встречаетесь со своим партнером или с каким-то, не знаю, у вас, у вас свой бизнес, с каким-то сотрудником, и этот человек пытается вас вывести из себя. Первое, что надо сделать, это надо научиться на это не реагировать. На совещаниях часто совещания идут, и руководитель начинает кричать. Я многим людям говорю: если это вас касается, вы скажете: "Извините, пожалуйста, что-то мне очень плохо стало, в туалет выйти". Выходите в туалет, возвращаетесь, а руководитель уже разбирает другую тему. Уже вообще забыл, кто вы такой. Научиться останавливать эту ситуацию. Если вы не можете разобрать, выйти из нее аккуратно, спокойно, покойно постараться выйти. Видите конфликт дома с ребенком, видите конфликт с мужем или женой, конфликт с мамой или с папой, конфликт с прохожим, с соседом на улице, с кем угодно. Постараться это не создавать эту проблему, просто постараться.
Это первое, что надо сделать ситуацию не создавать. Это как с собакой мне как-то сказали, что ты понимаешь, в чем дело, что есть некоторые ситуации, которые не надо создавать собаке. Ну, не оставляй еду на столе. Ты хочешь, чтобы он перестал есть еду со стола? Окей. Но вначале перестань ее оставлять. Научи ее многим другим вещам и постепенно обучаясь, она дойдет до состояния, когда ты сможешь подойти к занятиям, чтобы она не ела со стола. Так же, как с маленьким ребенком. Если вы маленького ребенка родили, он ползает по полу. Не надо сразу же пытаться, чтобы он в первый же день, значит, не взорвал, там, гранату. Если она у вас на полу лежит, уберите эту гранату, уберите ножи. Научится, научите ребенка использовать эти ножи. Вначале надо найти, войти в состояние восприятия. Научиться с другими людьми, которые срыв делают, находиться в состоянии спокойного наблюдения. Здесь важный нюанс - спокойное наблюдение это когда, неожиданно сейчас будет, отсутствует манипуляция к другому человеку. Вы должны первую задачу себе поставить, сказать: я вначале разберусь с моим возникновением реакции. Это моя проблема. Из-за того, что реакция возникает, это у меня нет сил, это моя проблема, у меня нет сил.
Второй задачей я буду разбираться, как разрешить вопрос с этим другим человеком, который виноват в этой проблеме, потому что он ее создает специально. Но вначале я исключу понятие специально, исключу все остальное и постараюсь разобраться с этой ситуацией. Если могу, ну, потому что бывает, когда надо выйти из пространства навсегда. Если в каком-то районе находятся, там, плохие люди, перестать по этому району ходить вообще навсегда. Бывает такое. Я пример приводил на если у вас начальник на работе кидается в вас помидорами и кричит матом, не надо пробовать поменять начальника. Он у вас начальник. Он имеет право это делать. Я не говорю, что он имеет право сделать с точки зрения закона Вселенной, но раз он там работает и выше руководство согласовало, или это его компания, это его выбор. Вы или примите это, попробуйте принять это или увольтесь, но точно не конфликтуйте с этим. Если вы будете бесконечно обсуждать этого начальника, приходить опять проседать, приходить опять проседать, приходить опять проседать, а попробуйте прийти и не обратить внимания на то, что он ругается матом и на то, что он кидается помидорами. Рассмотреть это как положительный аспект, такой нейтральный. Или посмотреть, а можно ли создать ситуацию, при которой он не будет кидаться помидорами?
Можно ли создать ситуацию, при которой ребенок не будет, не бу вот это очень, это же важный аспект убрать нож. Да, это. Созда не создавать эту проблемную ситуацию. У меня, значит, такой был на прошлой неделе история. Я вышел на улицу, и собака так посмотрела на меня и сбежала. И здесь у нас большая территория очень, и такие леса. И, значит, я сел в машину, поехал, нашел ее, значит, вернул такой. Ата타, наругал, выкинул, значит, на балкон. Он там побыл у меня, встречу провел. Вернулся назад, думаю, так, от меня же собака не сбегает. Он уже же понял, что от меня сбегать не надо. Еще раз открываю дверь, выхожу с ним на улицу, поворачиваюсь. Он такой рядом со мной идет тихенько, прилежно вообще двигается такой, смотрит на меня. Хозяин, я все понял, я все осознал. Я отворачиваюсь, там теннисную сетку одну брать. Поворачиваюсь - собаки нет. Я сажусь в машину, догоняю его, жестко наказываю, возвращаю назад, выкидываю на улицу и вот там так наказываю все полностью, ругаюсь на него, закрываю дверь. Проходит еще четыре часа, возвращаются, там, мои дети, жена и всем рассказываю эту историю. Говорю, как я, значит, вот открыл.
Они с меня смеются, что такая ситуация произошла и, значит, и где-то там перемещается. Я думаю так, ну сейчас-то он понял. Выхожу с ним на улицу, он на меня смотрит и чух, и сбежал. Я возвращаю назад, просто на него ругаюсь как нечто, выкидываю на улицу, и мы стоим с моей женой, это обсуждаем. Она говорит: "Саш, слушай, ну ты открываешь ему дверь, он думает опять этот дурак открыл мне дверь, я опять сбегу и опять сбегает. Ты его ругаешь. Он думает, что опять он меня ругает. Ну сколько можно меня ругать?" Ситуация очень простая - не открывайте дверь и не тестируйте. Я тестировал, я заново попадал в одну и ту же ситуацию. Я мог себе день вообще не портить, вернуться за собакой и сказать: все, я все понял. Я же запрещаю своим детям. Смотрите, всей моей семье запрещено с ним выходить без поводка, потому что он может сбежать. Огромная территория, животное увидеть, оленя и убежать. Я тут решил, значит, что он со мной не сбегает, значит, он и не должен сбегать, а он решил меня потестировать спокойно это можно или нельзя. Значит, не обу-не обучен он еще некоторым вещам. Все тормознуть и закрыть дверь сейчас на определенный период времени и проверить это по-другому.
Другой аспект - не создавать заново конфликт. А мы приходим, нам начальник говорит: "Не х одевайте костюмы". Приходим не в костюме, он ругается. И ты такой: "Вот скотина начальник!" Приходишь на следующий день опять в шортах. Он тебе говорит: "Так не носите..." И опять ругается матом. Ты ему опять приходишь на следующий день в кроссовках. Он тебе говорит: "Ну не носите! Ну я же сказал не носить". И опять ругается. Ты приходишь в костюме, он ничего тебе не говорит. Ты говоришь: "Вот какой мудак, мне ничего не говорит. Я же уже на этот раз в костюме пришел". Так он с самого начала попросил тебя в костюме прийти. То есть очень часто ситуации, при которых люди начинают руга создавать вам проблему, с которой вы не можете справиться. Еще раз, все же мы рассматриваем сейчас ситуацию, при которой напротив вас слон. Вы должны это признать, что если вам становится плохо с другим человеком, то вы муравей. Вот кто-то почему-то считает, что если ему стало плохо с начальником или с подчиненным, то он-то круче его. Просто это он как-то надавил. Но нет! С точки зрения взаимодействия двух людей, если не доставали, там, оружие и не действовали, не уходили в шантаж социальный, там, материальный или экономический, а с точки зрения просто вашего состояния, это вы не смогли находиться в состоянии осознанности.
Очень часто это просто вы не смогли находиться в состоянии осознанности. Вот и все. Это говорит о том, что вы муравей, вы должны это признать, что другой человек слон. Это, кстати, очень важно. Вот вы признали, что себе, что вначале надо следить за своим собственным поведением. Надо признать, что другой человек - это слон. И дальше, и обратите внимание, признать, следить за своим поведением. В этой ситуации вы должны, еще раз услышьте, не думать, что ваш что другой человек виноват. Объясню почему. Если вы не находитесь в состоянии полного спокойствия и гармонии в момент конфликта и не остаетесь в этом состоянии, то вы не способны адекватно оценить ситуацию и в ней разобраться. И, конечно, дальше, одно из решений сильных - это приходить и разбираться, вместе определять, как вам дальше с этим человеком себя вести с точки зрения действий, находиться с ним, оставаться с ним в этих процессах или не оставаться. Способны ли вы минимизировать этот конфликт? Или вообще, осознав эту ситуацию, другой человек больше не хочет вам создавать никаких проблем. Если мы, кстати, посмотрим на диких животных, я извиняюсь сегодня за пример диких животных, я никогда не с ну, это не сравнение для человека, но в целом.
Есть такое правило. У нас в лесу выходишь, и у нас здесь есть, пумы. И там правило есть: если увидите пуму, не надо убегать и не надо волноваться. Надо отреагировать определенным образом. Потому что если вы побежите, у пумы может быть автоматическая реакция, что вы, например, хотите на нее напасть или хотите что-то сделать, и она может отреагировать на вас таким образом. Если вы будете находиться в состоянии спокойствия и дальше выполнить определенные действия, то она, наоборот, у-уйдет, потому что она увидит, что вы не находитесь в состоянии проявления агрессии разного характера. В том числе она увидит вашу силу. И поэтому когда вы с сильным слоном вместе спокойны, то слон начинает задумываться, надо ли вам создавать проблемы, когда вы не реагируете на него, когда вы находитесь в состоянии спокойного ощущения.: "Че кричит матом? Ну, кричит. Ну, бывает". Потому что слон чувствует другие реакции тех, кто брыкуется, пытается его укусить, съесть, там, нападают на него, он чувствует это в том числе, и он может действовать абсолютно неадекватно. Так же, как медведь. Мы все знаем, что медведь не нападает базово. Основная масса, виды медведей основные, они не нападают на человека, они нападают
Они нападают или произошло, он уже друго на этого, на других людей напал, или если он думает, что вы человеку создаете, вы ему создаете угрозу, ему или его детенышам, вы создаете ему угрозу. И у многих, например, начальников, у многих, сотрудников автоматическое действие. Я знал огромное количество таких сотрудников, которые, встречаясь, начинают сразу же в защиту переходить. Они переходят в защиту, и ты стоишь, думаешь: "Зачем он в защиту перешел?" А переходя в защиту, он вызывает у меня реакцию агрессии. Я начинаю на него злиться, ругаться. Он говорит: "Опять этот мудак Волчек на меня сегодня кричал". Ситуация, которую мы не разобрали, есть, ситуация, при которой вы рега-реагируете зеркально, когда у вас проблема возникает, вроде и не, и не из-за вас, и не из-за другого человека, а из-за того, что, зеркало в вас триггеруется, да? Вот это тоже можно, помнить. Есть люди, которые создают прямое обратное зеркало, прямую обратную реакцию. И вы приходите, люди, например, рас-рассказывают какой-то негатив, и на вас эта проблема не выражена, и вы погружаетесь в этот негатив и начинаете просто в нем присутствовать. Опять же, там же решение этой всей ситуации — это решение, что к-ключевая ситуация себя, во-первых, вначале себе сказать, что я не знаю, в чем проблема, и да и дальше довести себя до состояния, когда вы находитесь в постоянном равновесии, в постоянном равновесии.
Что бы ни происходило, вы находитесь в равновесии. Я могу сказать, что у меня есть в жизни некоторые люди, там, например, мама, моя жена, еще ряд аспектов, где я очень четко помню, что я легко впадаю в состояние сужения восприятия до уровня психофизики, как с медведем, как с медведем или как со слоном. И в этот момент времени, я знаю, во мне выработана как бы лампа такая красная, загорается лампа, звонок такой: "Саша, ты сейчас неадекватен, и единственное можешь, что ты можешь сделать, это перестать дальше как бы делать любые выводы и любые разногласия надо тормознуть. Ты сейчас неадекватен, ты сейчас не каждый раз ты сейчас неадекватен". И огромное количество состояний эта, техника позволила мне огромное количество вопросов разрешить. Потому что чем больше я наблюдал свою неадекватность, тем меньше я становился, действительно входил в неадекватное пространство. Вопрос в том, как вам как человеку признать, что это неадекватная ситуация? Как вам выбрать спасение истины, а не самого себя? Как вам это выбрать? Потому что спасение самого себя очень часто приведет к смерти. Вы побежите на медведя, но на медведя бежать не надо. Медведь вас сожрет. Он не хотел этого делать, но ему придется это сделать.
Поэтому важнее это очень, это очень важно. Это очень важно — не пытаться доказывать, что вы не муравей. Вот не пытаться доказывать, что вы не муравей. И определиться, что вам необходимо. На этой работе вам нужны деньги или вам важно, чтобы вы показали, какой вы классный? Вам на этой работе нужны деньги или чтобы все вас хвалили? Вам на этой работе нужны деньги или чтобы вас начальник хвалил? Вам нужны деньги или чтобы у вас там была свобода в реализации творческих идей? Примите решение, что вам нужно с другими людьми, что вам важнее: вам важнее ваше собственное состояние или вам важнее ежедневное обсуждение другого человека и вхождение в жесточайший негатив через это. Примите решение, что вы хотите. Вы хотите осудить человека и потерять энергию или не высказаться, но хотя бы остаться в балансе. Что вам важнее: вот это свое мнение показать или истина относительно мира?