Как управлять своим временем эффективно, чтобы масштабироваться

АВАлександр Волчек

Как управлять своим временем эффективно? Сегодня мы должны найти это решение и найти решение не как управлять своим временем эффективно на две недели, и потом опять что-то пошло не так, а как управлять своим временем эффективно, все лучше и лучше каждый месяц нашей жизни, следующие пять, десять, пятнадцать, двадцать, тридцать, сорок лет. В первую очередь, что надо сделать? Надо перестать считать время и понять, что чтобы управлять временем эффективно, надо абстрагироваться от самого расчета этого времени. Когда мы говорим про эффективность времени, человек входит в состояние оценки того, что было в прошлом. А в прошлом что-то было хорошо или плохо? И что там была лучшая жизнь, там была лучшая жизнь. Сейчас я делаю какие-то не те действия, мне надо их делать более эффективно и управлять более эффективно. Или человек говорит себе: я сейчас делаю различные действия, чтобы в будущем была лучшая жизнь. И он, по сути, находится между классным или плохим прошлым и такой идеализацией очень крутого будущего. Но опять же, вот если говорить про будущее, просто какое бесконечное количество людей живет будущим и ищет в будущем лучших моментов, в будущем лучших моментов, и сейчас распределяет время и оценивает время, исходя из каких-то будущих эфемерных событий.

И когда наступает это будущее, человек опять живет будущим. То есть он даже не способен до конца увидеть причинно-следственные связи. Из-за того, что изменилась ваша жизнь, изменилось время, изменилось окружение, очень тяжело найти вообще настоящий баланс и понять, а в чем причина этой вашей неэффективности. Сам поиск эффективности с большой вероятностью приведет вас к очень плохому состоянию ощущения времени. Особенно вот эта жизнь ожиданием лучшего впереди, ожиданием того, что впереди-то произойдет совершенно что-то другое. Что надо в будущем начать делать, это точно осознавать, так это понять, что вы в будущем умрете гарантированно. Этих состояний надо избегать. Как только такие рассуждения внутри нашей системы головы на листике бумаги с другими людьми возникают, то это ведет к деструктивному управлению временем. Мы начинаем замечать, что все происходит не так, как мы хотим. Еще раз, очень важная точка, которая дает невероятное решение, невероятный следующий шаг: не концентрироваться на том, что было раньше, и не пытаться предсказать будущее. Если вы по-настоящему хотите решить вопрос, как управлять своим временем эффективно. Управление временем эффективно - это не классный календарь и не классное планирование. Управление временем эффективно по-настоящему - это даже не постоянный график дня, когда мы нормально вечером ложимся не поздно и рано утром встаем.

Управление временем эффективно - это другое. Это состояние внутри нас, потому что мы как люди все ощущаем время абсолютно по-разному. Не зря человек говорит: "Неделя пролетела так быстро, даже не заметил". А другой говорит: "Такая долгая была неделя" - в одно и то же время, когда часы показывали все одинаково, те же двадцать четыре часа в сутках. Вам как человеку надо расширить восприятие и понять, что нету лучшей или худшей жизни. Человек совершает невероятную ошибку, когда он вешает ярлык текущему состоянию: оно лучшее или худшее, оно эффективное или неэффективное. Вы должны себе признать, понять, очень четко утвердить, что может быть гораздо хуже, чем то самое худшее, что в вашей жизни происходило. И то, что для вас плохое, для другого человека может быть очень хорошее. Это вопрос нашей определенной некоторой оценки, нашего определенного состояния восприятия. Результат эффективности жизни и прожитого времени измеряется не в показателях, а в том состоянии, в котором вы проживали это время до, проживаете сейчас и будете проживать после. В состоянии, а не в значении и не в показателях. И самое лучшее, что вы можете сделать, это проживать каждый день в труде и не возвышать одни события над другими. Не говорить, что это действие невероятно классное и поэтому вы прожили день эффективно, а это действие не имеет никакого значения, потому что вы с большой вероятностью попадете в собственную ловушку собственных размышлений о собственном эффективном и неэффективном времени и его планировании.