Глубокое погружение и проживание связи с самим собой

Выделите 30 минут в тихом месте, где вас никто не потревожит. Слушайте без наушников. Рекомендую проходить практику дважды: первый раз с открытыми глазами, наблюдая за мной; второй раз с закрытыми, погружаясь в ощущения.

◆ Та же тема · Для спокойствия и внутренней тишины

№3

Путь к себе

№10

Гармония

№12

Иммунитет

№14

Страх