Как проходить: Лучше проходить медитацию в спокойной обстановке и оставаться в состоянии наблюдения
О медитации №48
Эта медитация продолжает общий цикл и раскрывает тему свободы духовного существа — свободы, не связанной с внешними обстоятельствами жизни, а находящейся за пределами текущей инкарнации и привычного восприятия.
Ключевой акцент — на соприкосновении с источником света, который не является чем-то внешним, а раскрывается как собственная внутренняя природа человека. При приближении к этому состоянию происходит глубокая трансформация: свет распространяется на всю структуру — на все уровни и составляющие человека.
Медитация усиливает связь с общим циклом и формирует так называемую «печать» — внутреннюю структуру проживания, которая продолжает раскрываться во времени и влияет на дальнейшее восприятие жизни.
Как усилить эффект от медитации
- Рефлексия. Зафиксируйте своё начальное и конечное состояние во время медитации и поделитесь этим в комментариях: что вы почувствовали во время медитации и какие инсайты или изменения заметили.
- Регулярное участие, особенно вживую, усиливает эффект и помогает шаг за шагом расширять вашу настоящую, внутреннюю свободу.
Быть на медитации онлайн – это отличная возможность практиковать в общем поле и получить новый опыт.
Чтобы присоединиться онлайн, переходите в мой Telegram-канал – там я публикую ссылки на трансляции (медитации каждую пятницу):
⬅️ Вернуться к прошлой практике: Медитация №47 – https://youtu.be/QwPg0xeRdDQ
➡️ Продолжить погружение: Медитация №49 – https://youtu.be/ZvG69CP74Mo
⭐️ Смотрите все медитации в плейлисте: https://youtube.com/playlist?list=PL7bkfwpCSf18b1ebKrJnrbSTPNUGjaO2N&si=pTtG2a0VKr5WoGHG
Как внедрить практику медитации ежедневно в жизнь?
Для ежедневных просмотров подходят Медитации №1, №2 и №3. Просматривайте их последовательно в течении дня или циклом.
Постарайтесь выполнять практику 30 дней, чтобы каждый день проживать трансформацию и расширять своё восприятие.