Медитация №49

О медитации №49

Эта медитация посвящена проживанию высоких и тонких состояний восприятия, где человек постепенно переходит от наблюдения внешних форм к восприятию самой энергии. В процессе могут всплывать воспоминания, мысли, состояния или внутренние образы.

Раскрывается постепенный переход от восприятия материальных образов и визуальных форм — к более глубокому ощущению энергии, где формы начинают растворяться, а внимание смещается в сторону внутреннего наблюдения и проживания состояний.

Отдельный акцент делается на формировании и стабилизации новых уровней восприятия и новых состояний внутри духовной системы человека. Это сопровождается тишиной, глубокой внутренней концентрацией и ощущением преобразования всей структуры восприятия.

Как усилить эффект от медитации

1. Рефлексия. Зафиксируйте своё начальное и конечное состояние во время медитации и поделитесь этим в комментариях: что вы почувствовали во время медитации и какие инсайты или изменения заметили.
2. Регулярное участие, особенно вживую, усиливает эффект и помогает шаг за шагом расширять вашу настоящую, внутреннюю свободу.

Быть на медитации онлайн – это отличная возможность практиковать в общем поле и получить новый опыт.

Чтобы присоединиться онлайн, переходите в мой Telegram-канал – там я публикую ссылки на трансляции (медитации каждую пятницу):

⬅️ Вернуться к прошлой практике: Медитация №48 – https://youtu.be/YLpTJX40TM4

⭐️ Смотрите все медитации в плейлисте: https://youtube.com/playlist?list=PL7bkfwpCSf18b1ebKrJnrbSTPNUGjaO2N&si=pTtG2a0VKr5WoGHG