Как проходить
– Лучше проходить медитацию в спокойной обстановке – Не переключать внимание на себя, а оставаться в наблюдении процесса – Если во время просмотра возникает ощущение, что её нужно пересмотреть ещё раз, есть смысл не спешить переходить к следующей, а остаться в этом пространстве и пройти его глубже.
◆ Та же тема · Укрепление связи с самим собой
№4
Чистота восприятия. Постоянная связь с собой
№9
Солнце
№13
Соединение с собой в вечность
№18
Пробуждение