Это видео избавит тебя от ограничивающих убеждений навсегда

Главные темы

АВАлександр ВолчекАГАнна ГуринаОграничивающие убежденияДети, воспитание и семейная жизньДЕДетиЗдоровье, отдых и образ жизни

Главные линии разговора

• 0:00:00Откуда на самом деле берутся негативные установки?
• 0:02:042 уровня анализа ограничивающих убеждений
• 0:03:21Что такое негативное событие?
• 0:07:10Как правильно оценивать события без вреда себе?
• 0:09:52Как формируются установки?
• 0:13:10Разбор негативной установки на примере обучения детей
• 0:21:15С чего начать лечение убеждений?
• 0:25:30Разбор убеждения «Добрый = бедный?»
• 0:29:53Почему так сложно работать с убеждениями и что делать?
• 0:31:38Если я определил убеждение, что делать дальше?
• 0:39:29Я недостаточно хорош» — где корень проблемы и что делать
• 0:41:49Здоровое ограничение vs токсичная программа
• 0:44:482 шага, чтобы выйти из негативных установок навсегда
• 0:48:20Настоящая опора: на что можно положиться?
• 0:49:49Что делать, если близкие усиливают установки
• 0:53:40Лайфхак как справиться с негативом со стороны

Что здесь утверждается

Отдельные утверждения, как их выделил смысловой слой: кто сказал, когда и какого рода мысль. Время открывает это место в видео.

• 15:44

  Можно уезжать не летом, а можно мне свалить оттуда осенью, весной или зимой?" Можно уехать не в самое лучшее время.

  Александр Волчекрекомендациясравнение

• 16:53

  М это сейчас некоторая абстракция, потому что, возможно, никому не надо верить.

  Александр Волчекпричинарекомендацияопределение

• 21:24

  Важнейшая история в этом обстоятельстве, когда мы говорим про негативные установки, первое, что надо сделать, это надо это изучить это убеждение самому себе, своему человеку.

  Александр Машрабов / Александр Волчекрекомендацияопределение

• 24:06

  Я отправляю заниматься математикой не для того, чтобы в школе было лучше, хорошо или человек поступил в университет, какие-то вторичные какие-то при моменты, а для того, что в этом возрасте, в конкретном, есть возрасте, в котором я не отправляю, ты знаешь, да, что у меня мальчики не учат математику…

  Александр Машрабов / Александр Волчекрекомендацияопределениесравнение

• 35:58

  Кто это история, в которой... в ней нет правильного ответа, потому что вопрос всегда импульс почему мы это изучаем?

  Александр Волчекпричинаопределениесравнение

• 36:07

  Мы хотим для себя сделать лучше или мы хотим жить истиной по законам Вселенной, а жить истиной по законам Вселенной это не тогда, когда ты хочешь для себя лучше или хочешь для себя хуже.

  Александр Волчекрекомендацияопределениесравнение

• 44:33

  Поэтому когда мы смотрим на определенную установку, надо посмотреть, зачем мы хотим делать, дальше назад опять спуститься в эту конструкцию и чуть ее проанализировать, что ли, посмотреть, что с ней происходит.

  Александр Волчекпричинарекомендацияопределение

• 51:24

  Но важно помнить о том, что не вокруг люди транслируют негатив, а вы, в том числе как человек, транслируете огромное количество негатива другим людям, в том числе.

  Александр Волчекрекомендацияпринцип

• 52:58

  И вот это начинается, смотрите ну, я начинаю, вы еще, да, начинаете: "Давай, Саша, можно мы еще вам подкинем?" Смотрите, обстоятельства, определенное огромное количество обстоятельств внутри — это то, что транслирует мир вокруг нас.

  Александр Волчекрекомендацияопределение

• 57:35

  Поэтому когда ты говоришь, что про тебя знают, то очень важно, про тебя другой человек знает.

  Александр Волчекпричинарекомендацияопределение