
ВидеоЛичное развитие3 мая 202515:53
7 ПРИВЫЧЕК ведущих к росту и масштабу в 1000 раз
Александр Волчек
Привычки, которые изменят твою жизнь к лучшему и выведут на новый уровень жизни. Еще не поздно начать все по новому, но как же это сделать правильно? Как легко сформировать правильные привычки и их придерживаться? Как стать лучше? И как изменить свою жизнь? Как стать лучшей версией себя? Смотрите в новом выпуске!
Главные темы
Александр ВолчекПривычкаОсознанность, наблюдение и восприятиеДети, воспитание и семейная жизньЛюбовьТревога, стресс и внутреннее спокойствие
Главный вопрос
Еще не поздно начать все по новому, но как же это сделать правильно?
Главные линии разговора
- 00:00Введение
- 00:44Привычка №1
- 02:03Привычка №2
- 04:27Привычка №3
- 06:22Привычка №4
- 08:43Привычка №5
- 10:50Привычка №6
- 13:09Привычка №7
- 15:30С чего начать внедрять привычки?
Что здесь утверждается
Отдельные утверждения, как их выделил смысловой слой: кто сказал, когда и какого рода мысль. Время открывает это место в видео.
- 01:23
Я про то, что каждый раз, когда вы сталкиваетесь с ощущением, что наступит какое-то время и все станет классно, это иллюзия.
Александр Волчекопределениепринцип
- 03:21
Но если взглянуть на самом деле внутрь, у нее есть другая причина, почему она хочет уйти от Америки и убежать.
Александр Волчекпричинасравнение
- 04:04
Если люди вокруг вас деградируют, если люди вокруг вас разрушаются, то это пространство очень часто надо просто оставить.
Александр Волчекрекомендацияопределение
- 04:12
Но прежде чем еще раз его оставить, надо разрушить у себя эту иллюзию, что вы не можете этого сделать.
Александр Волчекрекомендацияопределениесравнение
- 06:06
Вопрос, ключ от огромного количества тупиков - это невероятная привычка, когда человек живет в состоянии, что он все знает и все понимает.
Александр Волчекопределениепринцип
- 09:23
Большинство проблем, которые происходят у человека, это из-за не его состояния возможности находиться в состоянии осознанности.
Александр Волчекпричинарекомендацияопределение
- 10:30
Можете плюс-минус пять минут интервал себе давать, ну, потому что это нормально, если у вас будет какая-то ошибка или плюс-минус десять минут интервал, это неважно.
Александр Волчекпричинарекомендацияопределение
- 12:03
Так как вы на этой работе проводите большое количество времени, то этот стресс, он трансформируется абсолютно везде.
Александр Волчекпричинаопределение
- 13:14
Сейчас очень важно зафиксировать для себя эти семь привычек, которые надо постоянно делать, сделать для себя их просто постоянными, как чистить зубы.
Александр Волчекрекомендация
- 14:33
Это то, что позволяет вам масштабироваться в десятки, в сотни, а на самом деле в тысячи раз.
Александр Волчекопределениепринцип
На что обратить внимание
- Введение
- Привычка №1
На что смотреть после выпуска
- 10 неочевидных привычек, которые разрушают жизнь незаметно
- Вам грозит ДЕПРЕССИЯ, если вы продолжите ЭТО делать
Кому полезно
- Тем, кому близки темы: Осознанность, наблюдение и восприятие, Дети, воспитание и семейная жизнь, Тревога, стресс и внутреннее спокойствие
Заглянуть глубже · 20 упоминаний
Кто и что упоминается
Люди
5- Александр Волчекучастник
- Друг / друзьяразобрано
- Детиупомянуто
- Партнёрупомянуто
- Женаупомянуто
Места
1- СШАупомянуто
Понятия
12- Привычкаразобрано
- Любовьразобрано
- Прощениеразобрано
- Тени и миры (Валерий Ломовцев)разобрано
- Времяразобрано
- Осознанностьразобрано
- Стрессупомянуто
- Богупомянуто
Термины автора
2- Отношения с начальникомупомянуто
- Состояние «денег не хватает»упомянуто
Как это связано
Как это связано
Размер — насколько тема раскрыта; пунктир — связь по контексту, без прямой цитаты. Клик — открыть карточку.



