Соединение с собой в вечность

После практики появится больше ясности и устойчивой связи с собой опоры на своё «Я» в повседневной жизни.

Как проходить

Слушайте/смотрите от начала до конца; лучше сидя, в тишине, по возможности с открытыми глазами (в отдельные моменты можно закрывать, если сильно «уводит»).

Что это даёт

После практики появится больше ясности и устойчивой связи с собой опоры на своё «Я» в повседневной жизни.

◆ Та же тема · Ясность и внимание

Все медитации по порядку →

«Жизнь» — Программа духовного развития

Программа «Жизнь» — программа духовного развития, где весь фокус направлен на глубокое духовное изучение. Участники проходят путь со мной, исследуя истинное развитие себя, познание своих действий и принятие решений.