58
Подведение итогов года — это больше, чем просто рефлексия. Это не список успехов или неудач, а инструмент, который помогает увидеть, как каждое действие формирует вашу жизнь. Это значимое событие, которое закладывает основу для развития и масштабирования человека в новом году. Важно не только вспомнить ключевые события, но и понять, зачем вы делаете этот анализ.
В этом видео вы узнаете: – Главный вопрос, который нужно задать себе перед подведением итогов.
– Как избежать главной ошибки, из-за которой итоги года теряют свою ценность.
– Как изменить привычный подход к итогам года, чтобы сделать его осознанным и перестать делить моменты на «важные» и «неважные» и научиться принимать каждый день как часть гармоничного пути.
00:00 – Тизер 00:42 – Тема выпуска: Как правильно подводить итоги года?
01:37 – Зачем подводить итоги года? 04:18 – Как понять, что писать в итоги года и выделять ключевые события?
09:47 – Осознанный подход к подведению итогов года 12:14 – Как сделать так, чтобы каждое событие было значимым в жизни? 13:21 – Как улучшить качество жизни? 15:26 – Секрет подведения итогов года 16:03 – Практика для развития осознанности 16:33 – Заключение
➽ Сайт с ключевыми статьями и деталями про духовное развитие, бизнес, наставничество, личный путь и семью: https://besolid.com/ru ➽ Instagram https://www.instagram.com/volcheka ❤️ Провожу открытые онлайн-медитации на связь с собой каждую неделю. Анонсы в моем тг-канале https://t.me/+oU79264GUjM4OWY6
Медитации от Александра Волчека https://besolid.com/meditations