Что делать, когда вас пытаются обесценить

Главные темы

АВАлександр ВолчекОбесцениваниеЛюбовь, помощь и спасательствоСвободаЛюбовьВремя

Главные линии разговора

• 00:00Обесценивание
• 02:02Самое главное
• 04:04Практика наблюдения
• 06:53Как прекратить обесценивать

Что здесь утверждается

Отдельные утверждения, как их выделил смысловой слой: кто сказал, когда и какого рода мысль. Время открывает это место в видео.

• 00:06

  Первое, что надо сделать надо выдохнуть, не защищаться и не тратить на это время.

  Александр Волчекрекомендацияопределение

• 00:15

  Сейчас мы поговорим про те вещи, которые необходимо выполнить, на которые надо обратить внимание не для того, чтобы избавиться или решить вопрос с конкретным человеком, а для того, чтобы в вашей жизни следующие года и десятилетия такие события не то что не происходили, вы даже не замечали, что это…

  Александр Волчекрекомендацияопределение

• 01:11

  Потому что обесценивание в наше время, в социальное время происходит постоянно.

  Александр Волчекпричина

• 02:05

  Самое главное, что стоит понять, что решение ситуации, когда вас обесценивают, — это время.

  Александр Волчекрекомендацияопределение

• 02:13

  И первое, чего мы боимся и не хотим проживать, — это понимание того, что это будет длиться очень долго.

  Александр Волчекопределение

• 02:30

  Здесь надо спокойно, прямо со вниманием отнестись, что вам необходимо время.

  Александр Волчекрекомендация

• 02:36

  Ведь когда пройдет время, вы сможете по-настоящему увидеть причинно-следственные связи и по-настоящему сделать выводы, переработать это прошедшее событие, извлечь из этого какой-то, возможно, опыт и дальше жить в состоянии равновесия.

  Александр Волчекрекомендацияопределение

• 05:55

  Чтобы жизнь доказала эту правду, которую вы сами себе придумали Когда вас обесценивают, ни в коем случае не надо противоставлять этому человеку, что это не так.

  Александр Волчекрекомендацияопределение

• 06:31

  Или того человека, который обесценивает, его опустить чуть, а себя за счет этого поднять.

  Александр Волчекопределениепринцип

• 07:23

  А если вдруг ситуация развернулась наоборот, и если вдруг жизнь по-настоящему доказала, что другой человек, который вас обесценивал, был неправ, не надо ни в коем случае про это кричать.

  Александр Волчекрекомендацияопределение