Запустите «живое» мышление: станет больше ясности, верных решений и новых идей. Как проходить: Можно проходить как часть серии или отдельно; в ключевой части практики лучше закрыть глаза.
m19
О медитации №19:
В этой медитации вы соприкасаетесь с настоящей энергией мышления. Не с тем, что принято называть «думанием мозгом», а с более тонким восприятием через эфирное пространство и собственное эфирное тело.
Практика помогает:
- почувствовать разницу между мёртвым и живым мышлением;
- глубже воспринимать ситуацию и яснее видеть следующий шаг в каждом моменте;
- войти в другое ощущение себя и мира — когда духовное является основой, а физическое становится частью процесса.
Внутри медитации могут возникать ощущения высокой скорости, света, «тремора» тела — как эффект глубокого очищения. В завершении остаётся мягкий, поддерживающий свет, который может сопровождать вас ещё некоторое время.
Вопрос-наведение для практики: как вы сейчас выглядите в эфирном пространстве относительно другого человека (например, относительно меня) — по ощущению «размера» и присутствия. Важно не уходить в сравнение с множеством людей: это гасит энергию.
После практики:
Напишите короткую рефлексию: что было в начале, середине и конце, какие были мысли/ощущения/сдвиги внимания. Это помогает закрепить опыт и видеть динамику.
Как попасть на живую медитацию онлайн?
Быть на медитации онлайн – это отличная возможность практиковать в общем поле и получить новый опыт. Регулярное участие, особенно вживую, усиливает эффект и помогает шаг за шагом расширять вашу настоящую, внутреннюю свободу.
Чтобы присоединиться онлайн, переходите в мой Telegram-канал – там я публикую ссылки на трансляции (медитации каждую пятницу): перейти
➡️ Продолжить погружение: Медитация №20 - https://youtu.be/AQbNM7iM6J8
⬅️ Вернуться к прошлой практике: Медитация №18 - https://youtu.be/PDL7ysyke7Q
⭐️ Смотрите все медитации в плейлисте: https://youtube.com/playlist?list=PL7bkfwpCSf18b1ebKrJnrbSTPNUGjaO2N&si=pTtG2a0VKr5WoGHG
или на сайте: https://besolid.com/meditations