Поле

Эта медитация проходит в формате глубокой мистерии. Процесс начинается сразу с погружения.

Картина к этой медитацииВсе картины →

Картина — не иллюстрация, а отдельное пространство для наблюдения и проживания. Способ соединиться с определённым состоянием.

Не торопиться. Дайте себе время просто быть рядом.

Не пытаться «понять». Не делать анализ — просто смотреть.

Замечать, что с вами происходит.

Как проходить

Можно находиться как с открытыми, так и с закрытыми глазами.

Что это даёт

Эта медитация проходит в формате глубокой мистерии. Процесс начинается сразу с погружения.

◆ Та же тема · Укрепление связи с самим собой